Neden edemesin ki? Tabi anlattıkları zaten ortada, üstte de @FortmanForever arkadaşın dediği gibi şu anlık destek alması şart. Ama sonraki zamanlarda kendini kontrol etmeyi öğrenebilir veya kendisi bunu başaramazsa psikolojik destek alabilir.
Bilgisayarım laptop, evet. Mantıklı geldi gibi...
Sadece bir tane arkadaşım var, onunla da en son ne zaman oyun oynadığımı hatırlamıyorum. Nadiren oynuyoruz, yani. Oyun bağımlısı değilim, dizi film, sosyal medya bağımlısıyım.
Benim tavsiyem bilgisayarı değil telefonu kaldırman olur. Telefonu sürekli eline alıp kurcalayabilme şansın var. Bilgisayarda dizi programlarını kaldırırsan ve sadece konu anlatımı için kullanırsan yarar görebilirsin. Telefonu nasıl kaldıracağım dersen, tuşlu telefona geçebilirsin bu yıllık. Sınav senelerinde hem sağlık açısından hem bağımlılık açısından daha iyi oluyor.
WhatsApp'ta nasıl 11 saatin var anlamadım, sanırım grup sohbeti çok yapıyorsun. Böyle bir durum varsa o gruplardan çık. Haftalık rapor olduğu için de olabilir ama kullanım biraz fazla geldi bana. Benim haftalık WhatsApp sürem 1 saat 50 dakika.
Aileme bundan bahsedeceğim. Bakalım işe yarayacak mı. Eğer geçen senelerden eksiklerim olmasaydı bu konuyu açmazdım, ama hem LGS'ye hem de eski konulara çalıştığım için bu konuyu açtım.
WhatsApp'ta arkadaşımla özelden saatlerce konuşuyorum, o yüzden bu kadar fazla. Arada sırada grup sohbeti de yapıyorum, onun da etkisi var. Instagram'da kullandığım iki hesabım var ve ikisini de reels için kullanıyorum. İkisini de donduracağım.
O arkadaşlarınızla aranıza biraz mesafe koymayı da deneyebilirsiniz. Çünkü ders çalışmanız gerekirken sizi lafa tutan ve engel olan arkadaşlar size olumsuz etkiler yaratırlar.
Bu da çok mantıklı ama ailesi de bu siteleri veya uygulamaları kullanıyorsa o sıkıntı olabilir.
Cihazlara özel kısıtlama oluyor. Ben kendi cihazımın IP/MAC adresini özel olarak kısıtlıyorum.
Bunu bilmiyordum, bilgi için teşekkürler.
Nasıl yapıldığını anlatabilir misin?
