Diyette çiğ köfte yenilebilir mi?

Emir

Moderasyon Üyesi

Kıdemli Moderatör

Kritik Müdahale Uzmanı

Katılım

29 Aralık 2023

Mesajlar

2.336

Makaleler

10

Çözümler

91

Beğeniler

4.367

• 9 Temmuz 2026

• #11

Winner dedi:

Nar ekşisi de mi olmaz hocam?

Genişletmek için tıkla...

Nar ekşisini göm ya, ondan bir şey olmaz. Bu Burger Sos filan var ya onlardan bahsediyorum.

 

faknc

Uzman

Katılım

1 Mayıs 2026

Mesajlar

68

Beğeniler

28

• 9 Temmuz 2026

• #12

Winner dedi:

En sevdiğim yemektir. Bir oturuşta double dürüm falan gömerim. Diyetteyken de yiyebilir miyim? En azından lavaşsız marulla yesem sorun olur mu?

Genişletmek için tıkla...

1 kg yeseniz bile bir şey olmaz ama yürüyüş yapma şartıyla.

 

christopher moltisanti

Bilgin

Katılım

12 Haziran 2024

Mesajlar

526

Çözümler

3

Beğeniler

448

Yer

İzmir

• 9 Temmuz 2026

• #13

Diyette en önemli kural benim için her şeyi yiyebilirsiniz fakat ölçülü ve az bir şekilde cips mi çekti canınız, yiyin tabii ki ama az ve ölçülü, hiçbir sorun olmaz abartmadığınız sürece. Kendinizi kısıtlamayın; yemek yeme bozukluğu oluşabiliyor.