Diyette çiğ köfte yenilebilir mi?

Emir 43

Moderasyon Üyesi

Moderatör

Kritik Müdahale Uzmanı

Katılım

29 Aralık 2023

Mesajlar

1.926

Makaleler

10

Çözümler

81

Beğeniler

3.660

• Bugün 13:50

• #11

Winner dedi:

Nar ekşisi de mi olmaz hocam?

Genişletmek için tıkla...

Nar ekşisini göm ya, ondan bir şey olmaz. Bu Burger Sos filan var ya onlardan bahsediyorum.

 

faknc 43

Uzman

Katılım

1 Mayıs 2026

Mesajlar

52

Beğeniler

16

• Bugün 14:02

• #12

Winner dedi:

En sevdiğim yemektir. Bir oturuşta double dürüm falan gömerim. Diyetteyken de yiyebilir miyim? En azından lavaşsız marulla yesem sorun olur mu?

Genişletmek için tıkla...

1 kg yeseniz bile bir şey olmaz ama yürüyüş yapma şartıyla.

 

christopher moltisanti 43

Üstün

Katılım

12 Haziran 2024

Mesajlar

347

Çözümler

3

Beğeniler

227

Yer

İzmir

• Bugün 14:03

• #13

Diyette en önemli kural benim için her şeyi yiyebilirsiniz fakat ölçülü ve az bir şekilde cips mi çekti canınız, yiyin tabii ki ama az ve ölçülü, hiçbir sorun olmaz abartmadığınız sürece. Kendinizi kısıtlamayın; yemek yeme bozukluğu oluşabiliyor.