D4C 57
Yetkin
- Katılım
- 20 Mart 2025
- Mesajlar
- 1.137
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 930
35G'a 24G protein normal duruyor ama karbonhidrat kısmına katılıyorum.Protein oranı düşük karbonhidrat oranı da biraz fazla ayrıca kalitesi tartışılır içince bir şey olacak değil ama durum bu.