Hedefler nasıl?
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.241
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 564
Bench Press hedefi baya iyiymiş
KS
KS
Niye imkansız değil?Bench Press hedefi baya iyiymiş
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.241
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 564
Malesef imkansız.
KS
KS
Hayır değil ?
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.241
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 564
Kardiyo hedeflerin falan var yani yağ oranını düşük tutmaya çalışıyorsun. Yağ oranını düşük tutup bir de üstüne 150kg bench atmak imkansızdır natural bir vücut geliştirmeci için. Yağ oranını yüksek tutup ayı gibi olacağım dersen evet yapabilirsin o zaman.
Benzer konular
