BurakBirinci
Üstün
- Katılım
- 2 Ocak 2024
- Mesajlar
- 2.204
- Makaleler
- 15
- Çözümler
- 13
- Beğeniler
- 2.852
Parklara gidin, bol bol yürüyün. Yerinizde olsam bu süreç içerisinde sürekli iş arayışında olurdum, başarılar.
- Durum
Parklara gidin, bol bol yürüyün. Yerinizde olsam bu süreç içerisinde sürekli iş arayışında olurdum, başarılar.
Yaşım 15.5 okul da var nasıl işe gireyim ki?
BurakBirinci
Üstün
- Katılım
- 2 Ocak 2024
- Mesajlar
- 2.204
- Makaleler
- 15
- Çözümler
- 13
- Beğeniler
- 2.852
Yaşınızı bilmiyordum ama yazları size uygun işler çıkabilir. Olumsuz düşünmeyin. Eldeki imkanlarla da bir süre idare edebilirsin.
Sanırım vücudum biraz büyük duruyor yaşıma göre ondan normaldir böyle demeniz. Bir de ben Eylülde 74-75 falandım bu gidişle yaz sonu daha da almaktan korkuyorum. Yaza kadar bir dayanmaya çalışacağım. Para kazanır en kötü 3-5 ay spor salonunda düzeltmeye giderim.
BurakBirinci
Üstün
- Katılım
- 2 Ocak 2024
- Mesajlar
- 2.204
- Makaleler
- 15
- Çözümler
- 13
- Beğeniler
- 2.852
Çok takıntı etmene gerek yok. Yaşında 15, daha büyüyeceksin. Sadece yediklerine dikkat etmen ve biraz hareketli kalman yeterli olacaktır.
Geçen yıl kilom 65ti. Boy gene 177 ondan epey bir fark oluştuğunu hissedebiliyorum. Ondan kendimi biraz kötü hissediyorum.
BurakBirinci
Üstün
- Katılım
- 2 Ocak 2024
- Mesajlar
- 2.204
- Makaleler
- 15
- Çözümler
- 13
- Beğeniler
- 2.852
Bu durumu ailenize danıştınız mı? Danışmadıysanız danışın ve diyetisyene gitmeniz daha hızlı sonuçlar almana neden olur.
Aslında ailem de öyle çok kilo aldığımı fark etmiş gibi değiller. Kimse bana da baya kilo aldın kilolu oldun demedi hatta arkadaşlarıma 80 falanım dediğimde şaşırıp daha zayıf duruyorsun diyorlar. Yine de bir ailemle konuşmayı deneyeceğim sağolun.
- Katılım
- 22 Aralık 2023
- Mesajlar
- 2.031
- Çözümler
- 3
- Beğeniler
- 1.884
130-140 arası gibi geldi bana.Cidden o kadar var mı yav daha geçen eylülde 75 falandım. Şoktayım.
Son düzenleyen: Moderatör:
Ciddi ciddi bir şey sormuşum. Abartmasak olmaz mı?
- Durum
