Yani bu çayların işe yarayıp yaramadığını doktorlar ve diyetisyenler araştırır. O yolları kapatıp sadece çay ile kilo vermeye çalışacaksa uzak dursun. Sağlığıyla oynar.
İnsan irade sahibi bir canlı. İkna olmuyorsa yapacak bir şey yok. Saçma sapan hormon/ilaç almasını engelleyin en azından. Zayıflayacağım diye sağlığından olmasın.
Ozempic gibi diyabet iğneleri dışında öyle çay vs. geçekliği yok. Kilo vermek için kalori açığı oluşturacaksın bu kadar basit. Git günlük alman gereken kalori hesaba yapan siteye gir ve ne kadar alman gerektiğine bak sonra da ona göre beslen. Paran varsa da diyabet iğnesi al kendine yap bu kadar. Not: İğneleri de doktora danışarak kullanman gerekli.