Kiloluyken halı saha yapılır mı?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Winner
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 12
  • Görüntüleme Görüntüleme 271
  • Etiketler Etiketler
    yapılır
sndwchmaker dedi:
Düzgün şekilde ısınıp patlayıcı koşular yapmazsanız, kendinizi yormamaya dikkat ederseniz oynayabilirsiniz. Sigara kullanıyorsanız önermem ama.
Genişletmek için tıkla...
Yok ama sporla hiçbir alakam yok 3 yıldır. 3 yıl önce 3 ayda falan 25 kilo almıştım, ondan beri böyleyim.
 
Winner dedi:
Yok ama sporla hiçbir alakam yok 3 yıldır. 3 yıl önce 3 ayda falan 25 kilo almıştım, ondan beri böyleyim.
Genişletmek için tıkla...
Kilo tabii ki sıkıntı ama bir anda yüklenmediğiniz sürece hareket, hareketsizlikten her zaman daha iyidir. Halı sahadakilere düşük tempolu oynamanızın sorun olup olmayacağını sorun. Olmaz derlerse gidin. Hiçbir şey yapmasanız bile defansta alan kaplarsınız, topu uzaklaştırırsınız, markaj yaparsınız, kafa toplarını uzaklaştırırsınız vs.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

IQ testi psikologdan yapılır mı?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
234
22703
D
Halı saha maçları için önce sağlık testi yapılmalı mı?
Mesaj
4
Görüntüleme
150
SpeedBeast34
Devlette restoratif diş tedavisi yapılır mı?
Mesaj
4
Görüntüleme
138
dolleia
8
Okul ve staj sonrası yorgunluk için ne yapılır?
Mesaj
3
Görüntüleme
112
Alpologi
Tat ve koku almama durumunda ne yapılır?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
250
Ethem Efe
Devlet hastanesinde kanal tedavisi yapılır mı?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
511
ZCPS21
Silikon kılıf alerji yapar mı?
Mesaj
4
Görüntüleme
121
sawyerford
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…