Spor salonuna vereceğim 1 aylık paraya ağırlık seti almak istiyorum. Kilo vereceğim, yani programım buna göre olacak. Dışarıda kardiyo + evde ağırlık. Öneriniz var mı? 1800-1900 liraları geçmezse sevinirim. Önümüzdeki ay da bench sehpası almayı düşünüyorum. Teşekkürler.
Spor salonuna vereceğin aylık 1900 lira kalıcı olarak elinde olacak ağırlık setinden daha yararlıdır dostum maalesef. Evde de başarılı olanlar var ama bu oran çok düşük. Beslenmeni düzelt, bu düzeltme sonucu kalacak parayla da güzel bir spor düzeni oturt daha kalıcı bir vücut dönemine seni götürecektir.
Spor salonuna vereceğin aylık 1900 lira kalıcı olarak elinde olacak ağırlık setinden daha yararlıdır dostum maalesef. Evde de başarılı olanlar var ama bu oran çok düşük. Beslenmeni düzelt, bu düzeltme sonucu kalacak parayla da güzel bir spor düzeni oturt daha kalıcı bir vücut dönemine seni götürecektir.