Sırt ağrısı nasıl geçer?

Winner 97

Bilgin

Katılım

12 Mart 2024

Mesajlar

4.464

Çözümler

8

Beğeniler

1.870

• 16 Haziran 2026

• #1

Arkadaşlar nedendir bilmiyorum ama 2 gündür sırtım inanılmaz ağrıyor. Oturunca veya yatınca hiçbir problem yok. Ayaktayken hep kambur gezmek zorunda kalıyorum. Nasıl geçer bu? Randevu alayım mı sizce?

Tam şu bölge ağrıyor.

@Dany Fırtınadoğan sizin nasıl geçmişti, yazın benzer sorunu yaşamışsınız.

 

Michael MYERS 111

Seçkin

Hata Avcısı Açılış Hamlesi

Katılım

6 Şubat 2024

Mesajlar

6.496

Çözümler

99

Beğeniler

6.962

Yer

Haddonfield, Illinois

• 16 Haziran 2026

• #2

Benim de tam orası aynı, bazen bıçak saplanıyormuş gibi oluyor. Sınavdan sonra spora başlarız geçer.

 

Öküz

Başarılı

Katılım

7 Mayıs 2025

Mesajlar

974

Çözümler

2

Beğeniler

578

• 16 Haziran 2026

• #3

Ortopediye gitmiş aynı sorunu yaşamış biri olarak çok eğik durduğum için omurga baskı yapıyor dedi eğer ileri safhaya geçseydi dik durmaya yarayan kıyafet gibi bir şey var ondan alacaktım ama bundan sonra özellikle otururken mesela PC başında falan çok eğilmeyip dik durdum, oyuncu koltuğu falan almıştım yıllar önce tabi bu dediklerim dik dura dura düzeldi. Ağrı için hap vermişti ismini unuttum eğer 1 hafta kadar eğilmeden dik durur ve yürüyüş yaparsan omurga kaslarını çalıştırırsan PC başında yarım saatte bir veya 1 saatte bir başını sağa sola çevir yukarı aşağı bak bunları yapar da hala geçmezse ortopediye gidebilirsin.

 

ProfTech

Üstün

İlk 1.000!

Katılım

21 Aralık 2023

Mesajlar

3.685

Çözümler

4

Beğeniler

2.105

• 16 Haziran 2026

• #4

Fizik tedaviye gitmelisin. Eger doktor bir sey yok derse fizik hareketleri iste ondan sana onerecektir. Spor her agrinin tedavisi.

 

KS

KS

Winner 97

Bilgin

Katılım

12 Mart 2024

Mesajlar

4.464

Çözümler

8

Beğeniler

1.870

• 16 Haziran 2026

• #5

ProfTech dedi:

Fizik tedaviye gitmelisin. Eger doktor bir sey yok derse fizik hareketleri iste ondan sana onerecektir. Spor her agrinin tedavisi.

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Kilodan olma ihtimali var mı obezim şu an.

 

Veira 111

Üstün

Katılım

11 Mayıs 2025

Mesajlar

1.542

Çözümler

9

Beğeniler

1.359

• 16 Haziran 2026

• #6

Ani hareket yaptıysan ondan dolayı da olabilir. Bende de oluyor arada. Bıçak saplanıyormuş gibi bir ağrı. 1 haftaya geçiyor genelde. Fakat yine de ortopediye gitmek iyi olur.

 

Loutermilch 111

Bilgin

Katılım

27 Haziran 2024

Mesajlar

1.487

Beğeniler

1.408

• 16 Haziran 2026

• #7

Sınav çalışmasından dolayı hareketsizliğiniz buna sebep oluyordur. Doktor kontrolünden sonra gerekli tedavi yapılır ve sporla devam edersiniz hayatınıza.

 

Themir 111

Üstün

Katılım

8 Şubat 2025

Mesajlar

1.317

Çözümler

6

Beğeniler

648

• 16 Haziran 2026

• #8

Winner dedi:

Arkadaşlar nedendir bilmiyorum ama 2 gündür sırtım inanılmaz ağrıyor. Oturunca veya yatınca hiçbir problem yok. Ayaktayken hep kambur gezmek zorunda kalıyorum. Nasıl geçer bu? Randevu alayım mı sizce?

Tam şu bölge ağrıyor.

@Dany Fırtınadoğan sizin nasıl geçmişti, yazın benzer sorunu yaşamışsınız.

Eki Görüntüle 257594

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Sınava falan mı çalışıyorsun.

 

KS

KS

Winner 97

Bilgin

Katılım

12 Mart 2024

Mesajlar

4.464

Çözümler

8

Beğeniler

1.870

• 16 Haziran 2026

• #9

Themir dedi:

Sınava falan mı çalışıyorsun.

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Evet.

 

Themir 111

Üstün

Katılım

8 Şubat 2025

Mesajlar

1.317

Çözümler

6

Beğeniler

648

• 16 Haziran 2026

• #10

Winner dedi:

Evet.

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Çok uzun süre masa başı oturmaktan oluyor ufak ufak ara ver ve 1-2 saat yürüyüşe çık spor yap ve gidip uyu bunlarda etki etmiyorsa doktora görün bende 1-2 aya böyle olacağım muhtemelen.