İyi Sosyal'ler. Tavuk ciğeri göğsüne göre çok çok daha ucuz ve aynı protein değerlerine sahipler.
Günde 300 gram tavuk ciğeri yemekte bir sakınca var mı? Kolestrol yapar mı?
Tavuk ciğeri B12 ve birçok konuda faydalı bir yiyecek. Kaz ciğeri yemeyeceksin sonuçta. Evet her şeyin fazlası zarar ama azar azar yediğin sürece bir sorun olmaz.