Hormonlu tavuk işi yalan. O tavukların cinsi çok hızlı büyüyen tavuk. Zamanla seçilim ile o hale gelmiş bir cins. Kullandıkları yemlerde öyle çok sıkıntılı değil. Tabii ki doğal tavuk kadar olamaz ama o kadar da korkmaya gerek yok. Şunu da eklemekde fayda var her şeyin fazlası zarar. Günde yarım kilo et ne kadar spor yapsanız da vücudu yorar. Onu biraz daha düşürüp proteinlerde farklı bakliyat gibi alternatiflere yönelebilirsiniz. Mercimek, fasulye, barbunya vs. gibi ürünler ciddi manada proteine sahipler. Lifli yiyecekler de mutklaka diyetinize ekleyin. Bu arada günlük almanız gereken protein miktarını da dikkatli hesaplayın. Fazlası vücuda zaman içinde hasarlar verir.
