SSD çok fazla veri yazıyor

Merhaba arkadaşlar. Yeni aldığım sistemde SSD aşırı okuma yazma yapıyor. 20 saat çalışma süresi ile 500GB okuma ve yazma olmuş, önceki sistemde de benzerini yaşayıp NVIDIA container kapatmakla çözmüştüm. Bu sefer kapatmama rağmen devam ediyor.
SSD'nin 1-2 saat boyunca hangi uygulamanın en çok kullandığını gösterip kullanım raporu veren bir uygulama var mı bildiğiniz?

Zaten Crystal disk üzerinden yazma bilgisini alıyorum, şöyle bundan 2 sene önce sistem dizdiğimde NVIDIA container uygulaması bildiğin gereksiz okuma yazma yapıyordu çok fazla, NVIDIA'nın kendi forumunda çok fazla şikayet vardı onu kapatarak önceki sistemde çözmüştüm.
Bu sistemde 30 dakika aralıklarlarla 100gb 100gb artıyor bir normal seyirde ilerliyor çözemedim
anlık izleyici ile bakmak anlık veriyi verdiği için tam olarak hangisi kullanıyor çözemiyorum fakat bence görselini attığım değer hiç normal değil.