Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.238
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 560
Elimde şu an pre-workout ve creatine var. Haricinde ne önerirsiniz? Protein tozu önermenize gerek yok ama ihtiyacım yok çünkü.
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.238
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 560
Balık yağı linkini atabilir misiniz mümkünse? Bulamadım da.
-
İkisinden birini seçebilirsiniz piyasanın en ucuzları.
Ayrıca maddi durumunuz iyi ise "Orzax Ocean Plus" alabilirsiniz daha iyidir ancak pahalı.
Balık yağı alacaksan IFOS sertifikasına sahip olanları tercih et. Ocean veya Venatura markalarını tavsiye ederim.
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.238
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 560
Oceandan aldım hepsini hocam. Hepsi toplam yaklaşık 800 TL tuttu.
Ocean iyi marka ancak internetten aldıysan sahtesi çok fazla umarım sana denk gelmez.
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.238
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 560
Hocam bütün supplementlerimi Ocean dan aldım. Şimdiye kadar gelmediyse şimdi de gelmez herhalde
hazernag
Yetkin
- Katılım
- 19 Nisan 2024
- Mesajlar
- 195
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 133
Eğer beslenmen düzgünse hiç bir supplemente ihtiyacın yok. Belki Creatine dışında. Doktor tavsiyesi harici supplement kullanman da çok sağlıklı bir şey değil.
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.238
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 560
Hocam vitamin alıyorum sonuçta sağlıksız gelmez herhalde. Diyet döneminde olduğum için beslenmemin pek düzgün olduğu söylenemez. Protein alıyorum sadece o kadar.
Yeni konular
-
-
-
-
Elektronik Crucial 8 GB DDR5 5600 MHz CL46 laptop RAM 2.299 TL- mortem.dll bulunamadı
- Mesaj: 1
-
-
Yeni mesajlar
-
30.000 TL'ye kadar kahve makinesi önerisi
- mortem.dll bulunamadı
-
