Teknolojiyi kullanırken kendini frenleyememek

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Winner
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 21
  • Görüntüleme Görüntüleme 441

Winner

Üstün
Katılım
12 Mart 2024
Mesajlar
3.163
Çözümler
2
Beğeniler
1.402
Arkadaşlar gün içinde güzel güzel dersimi yapıyorum. 8-9 saat güzel çalışmışım. Ödül olarak saat 23.45 gibi telefona bakayım diyorum. Gece 01.30 oluyor, 2 oluyor. Sonra uyanıp devam ediyorum bakmaya böylece ertesi günüm de çöp oluyor. Böyle böyle döngüye girdim. Ne yapmamı önerirsiniz? Ekran sürem aşırı dengesiz.
Hocam siz komple bırakmış mıydınız? @Testo Unit 24-25 sezonunda sizi hiç görmedim neredeyse.
@SF26 @Michael MYERS @Syntax @RapidLemming955 @John Moyer @Veira @seeraddar
 
Son düzenleme:
Bırak abi, dümdüz bırak. ZZZ ve Genshin kızlarını görmek harici bir işlevi olmayacak şekilde günde 1 saat YouTube Shorts bakıp beynimi parkediyordum bi' kenara ben, bazen onu bile yapmıyordum. 2 ay kalmış sık dişini yazın bol bol bakarsın. Hiç gerek yok kullanmaya.
 
Winner dedi:
Hocam siz komple bırakmış mıydınız? @Testo unit.
Genişletmek için tıkla...

Telefondaki açık ekran sürem 5dk'ya kadar düşmüştü. O da müzik açıyordum yolda yürürken.


Bir kere ödülü koyduğun yer kötü. Gece mavi ekran = uyku kalitesinin düşmesi = uyurkenki öğrenmenin düşmesi. Bence telefon için ayrı bir vakit koyma. Yemek yemek için molaya çıktığın zaman biraz göz gezdir sonra kapatıp derse geri dön.
 
Ne zaman bırakayım hocam?

Hocam gerçekten frenleyemiyorum. 1 günüm süper 1 günüm kötü geçiyor bu yüzden. 7 ay geçti fakat benim için 3.5 ay gibi falan bu döngü yüzünden.
 
Winner dedi:
Ne zaman bırakayım hocam?
Genişletmek için tıkla...
Valla yarın öbür gün ne zaman uygunsan bırak bence, tuşlu falan varsa geç hatta, netlerinin seviyesi ne bilmiyorum ama ben ciddi ilerlememi tuşlu kullanırken kaydetmiştim, şimdiye bile etki etti açıkçası ekran sürem belirli bir saatin üstüne çıkmıyor.
 
Hocam 5-10 net artırsam bitiyor iş. Öyle bir seviyedeyim yani.
 
Winner dedi:
Hocam gerçekten frenleyemiyorum. 1 günüm süper 1 günüm kötü geçiyor bu yüzden. 7 ay geçti fakat benim için 3.5 ay gibi falan bu döngü yüzünden.
Genişletmek için tıkla...

Dikkat dağıtıcı her şeyi kaldıracaksın ortadan. Gerekiyorsa tuşluya geç.

Winner dedi:
Hocam 5-10 net artırsam bitiyor iş. Öyle bir seviyedeyim yani.
Genişletmek için tıkla...

Şurada kalmış 2 ay neredeyse. Full focus gidersen arttırırsın.
 
Testo Unit dedi:
Dikkat dağıtıcı her şeyi kaldıracaksın ortadan. Gerekiyorsa tuşluya geç.



Şurada kalmış 2 ay neredeyse. Full focus gidersen arttırırsın.
Genişletmek için tıkla...
Hocam ben yemek molasında baksam bile durduramam kendimi. Zor dönüyorum derse.
 
Winner dedi:
Hocam ben yemek molasında baksam bile durduramam kendimi. Zor dönüyorum derse.
Genişletmek için tıkla...

Short/reels/tiktok gibi hızlı dopamin veren algoritmalardan uzak dur. Telefonlarda ekran süresi kısıtlayıcı özellikler var onlara bakabilirsin.
 
Testo Unit dedi:
Short/reels/tiktok gibi hızlı dopamin veren algoritmalardan uzak dur. Telefonlarda ekran süresi kısıtlayıcı özellikler var onlara bakabilirsin.
Genişletmek için tıkla...
Hocam onlara bakmıyorum fakat başka şeyler işte bir şekilde kaybolup gidiyorum.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

2
Techolay'ı mobilden kullanırken, mesajın atıldığı saat nasıl görülür?
Mesaj
0
Görüntüleme
106
22809
2
Kendini kandırmak nedir?
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
440
Unlishimaide
M
  • Kilitli
Moderatörler kendini ne sanıyor?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
646
Barış
Üniversiteyi açıktan okuyan birinin kendini geliştirmesi zor mu?
Mesaj
4
Görüntüleme
141
EmirBey
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…