Spor işini gözünde çok büyütme. Günlük yarım saat kardiyo yapıp üstüne ağırlık çalışması yapsan zaten günlük sporun 1-1.5 saat sürer en fazla. Zaten her gün de gitmeyeceksin, haftada 3-4 gün yeterli olur bence. Hazır sonbahar, kış da kapıdayken havalar da soğumaya başlamışken bence tam zamanı spora başlamanın. İstersen okuldan sonra, istersen derslerinin az olduğu günlerde istersen de sadece hafta sonları 1-1.5 saat ayırsan gayet gelişme gösterirsin ki fitness eğlenceli bir uğraş bence
Yaptıkça hoşuna gidecek, hoşuna gittikçe daha çok yapacaksın. Rutini oturttuktan sonrası kolay.
