Katılım
22 Aralık 2023
Mesajlar
566
Beğeniler
181
Yer
İzmir
Yemek yerken ne yediğimi ne doyduğumu hissediyorum. Aynı şekil gün içinde de aynı şekil içi boş robot gibi hissediyorum, hormon bozukluğu var mıdır?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Vitamin eksikliği olabilir. Dahiliyeye gorun ve test olmayı iste. Bunun dışında meditasyon ve yapmiyorsan spor yap.
 
Kaç yaşındasın? Hormon değil de psikolojik olabilir.
Yaş 18

Vitamin eksikliği olabilir. Dahiliyeye gorun ve test olmayı iste. Bunun dışında meditasyon ve yapmiyorsan spor yap.
Spor yapıyorum ama kafaya aşırı düzeyde takma var mental ondan heralde.

Ne kadar zamandır bu haldesin?
Psikolojik olarak nasılsın?
4 senedir pandemiden beri psikolojik olarak kötü kafayı sıyırma noktasında kafaya takmaktan.
 
Ya kendi kendinin psikoloğu olmayı öğrenmelisin ya da ciddi bir yardım almalısın. Bak günlerin geçiyor, geçen her 1 saniye bir daha geri gelmeyecek. Bundan dolayı, düzelebilmen için gereken tüm adımları bir an önce atmaya başlamalısın.

Bol bol meditasyon yap, Stoacılık felsefesini araştır kısacası kendine iyi gelebilecek şeyler yap; yeni hobiler edin, bir şeylere kafa yor ve bir süre gözlemle kendini. Yok, ben bu kadar şey ile uğraşamam diyorsan hemen randevunu al ya da özele git ve tedavine başla.
 
Ya kendi kendinin psikoloğu olmayı öğrenmelisin ya da ciddi bir yardım almalısın. Bak günlerin geçiyor, geçen her 1 saniye bir daha geri gelmeyecek. Bundan dolayı, düzelebilmen için gereken tüm adımları bir an önce atmaya başlamalısın.

Bol bol meditasyon yap, Stoacılık felsefesini araştır kısacası kendine iyi gelebilecek şeyler yap; yeni hobiler edin, bir şeylere kafa yor ve bir süre gözlemle kendini. Yok, ben bu kadar şey ile uğraşamam diyorsan hemen randevunu al ya da özele git ve tedavine başla.
Tedavide olmaz kanka doktor falan da istemiyorum ben.

Psikiyatriye gidebilirsin. Zaten ilk muayenede kan tahlili isteyecek. Ona göre bir tedavi protokolü hazırlar. Psikolog görüşmesi de talep edebilirsin.
Psikolog olmaz hocam istemıyorum başka çıkış yolu lazım bana çıkış yolu belli aslında para bulunca ilacı basıcam kendime.