Winner 51
Üstün
- Katılım
- 12 Mart 2024
- Mesajlar
- 3.964
- Çözümler
- 4
- Beğeniler
- 1.704
Ne yememem lazım pek anlamadım. Kepekli ekmek ve yumurta tüketiyorum sabahları. Öğlen diyet bisküvisi ve ayran. Akşam ise et, tavuk, baklagil veya sebze yanına da pirinç veya bulgur pilavı falan.
Aynı sorun bende de var maalesef.