+18 içerik izlemekten nasıl kurtulunur?

yusfucuklar321 · Bugün 00:44

Arkadaşlar son 1 senedir ciddili her gün izliyorum, istesem de istemesem de bağımlısı oldum. Artık hiçbir oyun zevk vermiyor, çok fazla odaklanma sorunum var. Gerçekten bırakmam lazım artık. Nasıl yapabilirim, yardım edin.

oğuz sasi · Bugün 00:46

yusfucuklar321 dedi:
Arkadaşlar son 1 senedir ciddili her gün izliyorum, istesem de istemesem de bağımlısı oldum. Artık hiçbir oyun zevk vermiyor, çok fazla odaklanma sorunum var. Gerçekten bırakmam lazım artık. Nasıl yapabilirim, yardım edin.

Biz ne desek fayda etmeyecek. Ayna karşısına geçip bunları kendine söylesen daha çok faydasını görürsün hocam.

İzlemenin bir eksisi dokunmazsa izleyip faaliyet göstermeye alışmak sıkıntı yaratır. Hele süreklilik olursa daha sıkıntı.

OnurTAŞ · Bugün 00:46

Şunu yap bunu yaplar çok ezber olacaktır. Spora git arkadaş çevreni oluştur veya değiştir. Ama muhtemelen yapmayacaksın. O yüzden bağımlılıkla ilgili psikolojik destek al.

TÜRK GAMBİTİ · Bugün 00:48

yusfucuklar321 dedi:
Arkadaşlar son 1 senedir ciddili her gün izliyorum, istesem de istemesem de bağımlısı oldum. Artık hiçbir oyun zevk vermiyor, çok fazla odaklanma sorunum var. Gerçekten bırakmam lazım artık. Nasıl yapabilirim, yardım edin.

Başka ve kafanı yoracak aktiviteler bulabilirsin. Normal bu yaşlarda böyle şeylerin olması, testosteron seviyesi pik yapar 20'lere gelince. Ben de az yaşamadım.

yusfucuklar321 · Bugün 00:48

OnurTAŞ dedi:
Şunu yap bunu yaplar çok ezber olacaktır. Spora git arkadaş çevreni oluştur veya değiştir. Ama muhtemelen yapmayacaksın. O yüzden bağımlılıkla ilgili psikolojik destek al.

Spora gidiyorum bir tek o kurtarıyor zaten. Şimdi biraz araştırdım +18 site engelleyici DNS buldum hem telefonuma hem PC'ye ekledim.

GodOfWar · Bugün 00:48

Ben 30 senedir izliyorum böyle bir sorun yaşamadım, 1 senede neymiş.

Winner · Bugün 00:48

yusfucuklar321 dedi:
Arkadaşlar son 1 senedir ciddili her gün izliyorum, istesem de istemesem de bağımlısı oldum. Artık hiçbir oyun zevk vermiyor, çok fazla odaklanma sorunum var. Gerçekten bırakmam lazım artık. Nasıl yapabilirim, yardım edin.

İzle, bir şey olmaz. 3 yıldır izliyorum, ara verdiğim süre maksimum 15-20 gün falan.

yusfucuklar321 · Bugün 00:50

Winner dedi:
İzle, bir şey olmaz. 3 yıldır izliyorum, ara verdiğim süre maksimum 15-20 gün falan.

Beynim dopamin salgılamaktan çürüdü, artık bir oyuna giriyorum, ara sahnedeyken diyorum ki bu oyun sarmadı, çıkıyorum. Filme giriyorum, daha 1-2 dakikasında aksiyon yok, sıkıldım deyip çıkıyorum. Bırakmak istiyorum, gerçekten tek sorun oyun ve dizi değil, tabii örnek için yazıyorum.

16055 · Bugün 00:50

Psikolojik destek almanı tavsiye ediyorum.

Winner · Bugün 00:51

yusfucuklar321 dedi:
Beynim dopamin salgılamaktan çürüdü, artık bir oyuna giriyorum, ara sahnedeyken diyorum ki bu oyun sarmadı, çıkıyorum. Filme giriyorum, daha 1-2 dakikasında aksiyon yok, sıkıldım deyip çıkıyorum. Bırakmak istiyorum, gerçekten tek sorun oyun ve dizi değil, tabii örnek için yazıyorum.

Normal bunlar. Yaşayan tek kişi sen değilsin. Biraz daha akıcı oyunlar tercih edebilirsin. MCU'ya da başlayabilirsin, ben de hiç dizi - filme katlanamıyorum ama Infinity War'ı, Endgame'i falan 100 defa izlemişimdir.

+18 içerik izlemekten nasıl kurtulunur?

Detaylar

yusfucuklar321 2

Uzman

oğuz sasi 82

Üstün

OnurTAŞ 33

Üstün

TÜRK GAMBİTİ

Yetkin

yusfucuklar321 2

Uzman

GodOfWar 82

Başarılı

Winner 68

Üstün

yusfucuklar321 2

Uzman

16055 82

Bilgin

Winner 68

Üstün

Benzer konular

+18 içerik izlemekten nasıl kurtulunur?

yusfucuklar321 2

Uzman

oğuz sasi 82

Üstün

OnurTAŞ 33

Üstün

TÜRK GAMBİTİ

Yetkin

yusfucuklar321 2

Uzman

GodOfWar 82

Başarılı

Winner 68

Üstün

yusfucuklar321 2

Uzman

16055 82

Bilgin

Winner 68

Üstün

Benzer konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency