Bunu öneriyorum hocam. Bu çok iyi faydasını görüyorum. Gece yatmadan önce 1 tane için.
İçeriği yetersiz, sırf olsun diye yapılmış, 70 ondan 70 ondan. Alınmaz.
İlle komplex bir şey lazımsa ya içeriği zengin bir şey alınmalı ya da ayrı olarak bglisinat ve malat alınmalı.
Uykudan önce bgilisinat, sabah kahvaltıyla da malat alınır max verim alınır.
Ki en mantıklısı da budur. Size de aynı şekilde tavsiye ederim, bundan bile verim aldıysanız uçurur.
Konu sahibinin istediği Malat özeline gelirsek de:
VeNatura Magnezyum Malat Takviye Edici Gıda 200 Mg 60 Tablet P10617 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım
VeNatura Magnezyum Malat Takviye Edici Gıda 200 Mg 60 Tablet P10617 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım
www.amazon.com.tr
NOT: Yine de bir doktora görünmenizde fayda var takviyelerden önce.
İntel_celeron 119
Üstün
- Katılım
- 10 Mart 2026
- Mesajlar
- 165
- Beğeniler
- 54
Farklı sebepler de olabilir, test yapılmadan magnezyum almanın bir anlamı yok. Bana mesela melatonin takviyesi önermişti doktor, öyle düzeldi.
Magnezyum öyle sıradan kan testleriyle eksikliğine bakılacak türde bir şey değil.
Ama Magnezyum özelinde olmasa da yorum genel olarak doğru, farklı bir sebebi olabilir her zaman için öncesinde bir doktora görünmekte fayda var.
Captain Skriniar 119
Üstün
Doktora görünün. Başka bir sorun olabilir. Bu ilacı alırsın ve bilmediğin bir yan etki yapar sana. Eğer doktor magnezyum malat kullanmanı isterse öneririz.
Bu bir ilaç değil.
Captain Skriniar 119
Üstün
Ne olursa olsun, doktora danışmadan iş yapmamalı.
Benzer konular
