Magnezyum, C, B12 vitamini takviye önerisi

mortem.dll bulunamadı · Dün 11:32

Selamlar.

Ne kadar dinlenirsem dinleneyim, uyursam uyuyayım gün içerisinde gebere gebere dolaşıyorum. İyi bir takviyeye ihtiyacım olduğunu düşünüyorum. Son zamanlarda Nutraxin'in Magnezyum, C ve B12 takviyelerini araştırdım, epey öneren var. Multivitamin şeklinde kullanmak istemiyorum, ayrı ayrı almak istiyorum. Çok da bilgim yok ama. Sizlerin bir tavsiyesi varsa, kullandığınız ürünler vesaire, dinlemek isterim. Teşekkür ederim.

Lotr Manyağı · Dün 11:47

Ayrı ayrı almanız daha mantıklı zaten. Multiyi kolaj gibi düşünün. Hepsinden azar azar yapmışlar, ortaya yapmışlar. Protein Ocean ürünlerini yıllardır kullanıyorum ve memnunum. Özellikle dediğiniz gibi halsizlik için Magnezyumun Bisglisinat formunu almalısınız.

mortem.dll bulunamadı · Dün 11:50

Lotr Manyağı dedi:
Ayrı ayrı almanız daha mantıklı zaten. Multiyi kolaj gibi düşünün. Hepsinden azar azar yapmışlar, ortaya yapmışlar. Protein Ocean ürünlerini yıllardır kullanıyorum ve memnunum. Özellikle dediğiniz gibi halsizlik için Magnezyumun Bisglisinat formunu almalısınız.

Yalnızca Magnezyum yeterli olur mu peki, yanına B12 gibi ekstra takviyeler almalı mıyım?

Testo Unit · Dün 11:50

Kafanıza göre takviye almayın. Kan tahlili yaptırıp doktor tavsiyesi ile alın.

mortem.dll bulunamadı · Dün 11:51

Testo Unit dedi:
Kafanıza göre takviye almayın. Kan tahlili yaptırıp doktor tavsiyesi ile alın.

Paramediğim, kan değerlerimi takipteyim. Değerlerim normal fakat yine de almak istiyorum.

Livo · Dün 11:51

Magnezyum glisinat alın. 200-400 elemental arası almanız gereken günlük, uyumadan yarım saat önce atın, gevşetir; sabaha dinç uyanırsınız.

VeNatura Magnezyum Bisglisinat Takviye Edici Gıda 60 Kapsül P10638 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım

amzn.eu

mortem.dll bulunamadı · Dün 11:53

Livo dedi:
Magnezyum glisinat alın. 200-400 elemental arası almanız gereken günlük, uyumadan yarım saat önce atın, gevşetir; sabaha dinç uyanırsınız.

VeNatura Magnezyum Bisglisinat Takviye Edici Gıda 60 Kapsül P10638 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım

VeNatura Magnezyum Bisglisinat Takviye Edici Gıda 60 Kapsül P10638 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım

amzn.eu

Gün içerisinde tekrar almama gerek var mı, uyumadan önce alınan bir tablet yeterli olur mu?

Lotr Manyağı · Dün 11:53

mortem.dll bulunamadı dedi:
Yalnızca Magnezyum yeterli olur mu peki, yanına B12 gibi ekstra takviyeler almalı mıyım?

Alabilirsiniz, vücutta depolanmıyor zaten. Günlük alınmalı. Başlangıç için günlük 2 kapsülü geçmeyin.

mortem.dll bulunamadı dedi:
Gün içerisinde tekrar almama gerek var mı, uyumadan önce alınan bir tablet yeterli olur mu?

Gün içinde olmak zorunda değil. Arkadaşın dediği gibi uyumadan önce 2 kapsülü birden alın. Bölmenize gerek yok.

Livo · Dün 11:54

mortem.dll bulunamadı dedi:
Gün içerisinde tekrar almama gerek var mı, uyumadan önce alınan bir tablet yeterli olur mu?

Sindirim problemi yaşıyorsanız gün içi ve akşam atın yoksa ikisini uyumadan önce atabilirsiniz. Amazon Prime varsa 250 TL'ye geliyor.

Ben 2 tane tüketiyorum günlük 1 tane etki etmiyor o yüzden çift kullanıma göre yazdım.

mortem.dll bulunamadı · Dün 12:00

@Lotr Manyağı @Livo

O halde MG Bisglisinat ve B12 alayım. Uyumadan yarım saat kadar önce ikisini de atsam yeterli sanırım. Peki hangi ürünü almalıyım, piyasada çok ürün var. Nutraxin bayağı methediliyor. Bütçe problemi yok.

Magnezyum, C, B12 vitamini takviye önerisi

Detaylar

mortem.dll bulunamadı

Bilgin

Lotr Manyağı

Moderasyon Üyesi

mortem.dll bulunamadı

Bilgin

Testo Unit

Üstün

mortem.dll bulunamadı

Bilgin

Livo

Üstün

VeNatura Magnezyum Bisglisinat Takviye Edici Gıda 60 Kapsül P10638 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım

mortem.dll bulunamadı

Bilgin

VeNatura Magnezyum Bisglisinat Takviye Edici Gıda 60 Kapsül P10638 : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım

Lotr Manyağı

Moderasyon Üyesi

Livo

Üstün

mortem.dll bulunamadı

Bilgin

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar