Enerji içecekleri uyku kaçırır mı?

Elmas Kafa

Başarılı

Katılım

24 Temmuz 2024

Mesajlar

229

Çözümler

2

Beğeniler

47

• 24 dakika önce

• #1

Arkadaşlar, vizelere çalışmam lazım ve son güne kaldı, mecbur. Bu enerji içecekleri uyku açar mı? Açarsa hangisini önerirsiniz? Kahveye karşı bağışıklık kazandım sanırım, işe yaramıyor artık.

 

desire doue

Uzman

Katılım

1 Şubat 2026

Mesajlar

491

Çözümler

4

Beğeniler

432

• 18 dakika önce

• #2

Enerji içeceği dediğin şey kafein ve şekerden ibaret kahve işe yaramıyorsa o da çok bir etki göstermez. Daha sert kahveler veya kafein kapsülü deneyebilirsin.

 

Acme

Üstün

Katılım

13 Şubat 2026

Mesajlar

1.987

Makaleler

1

Çözümler

7

Beğeniler

1.999

Yer

İstanbul

• 17 dakika önce

• #3

Bugün 2 tane Monster içtim öğle vakti 2-3 saat arayla ve fena uykum var. Enerji içeceklerinin uyku kaçırma olayına inanmıyorum. Mesela gece falan Red Bull içtiğim zamanlar oldu, sonra gidip uyumuştum.

 

Hu tao

Üstün

Katılım

10 Ocak 2024

Mesajlar

790

Makaleler

1

Çözümler

1

Beğeniler

376

Yer

Wangsheng Cenaze Evi

• 15 dakika önce

• #4

1 Monster 1 Red Bull içtim, birazdan yatacağım. (Hiçbir işe yaramıyor.)

 

GIRD4P

Üstün

İlk 1.000!

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

1.015

Makaleler

4

Çözümler

5

Beğeniler

1.056

• 15 dakika önce

• #5

Açmaz, şekeri önce tavan yaptırır sonra birden düşünce de uyku daha ağır bastırır. Bazı aklı evveller uzun yolda bu kadar yüksek şeker içerikli paketli gıda tüketiyorlar ilk yarım saat bomba gibiler sonra uyuyup kalıyorlar. Enerji içeceği Snickers falan bunlar zehir direkt tüketmeyin.

Uyku geldiyse kahve ya da uyuyacaksın bir müddet sonra yapacak bir şey yok.

 

T

Testo Unit

Bilgin

Profesör

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

4.245

Makaleler

4

Çözümler

22

Beğeniler

6.695

• 14 dakika önce

• #6

Enerji içecekleri kafeinden daha çok şeker, taurin vs. hızlı uyarıcılar içerir. Kısa süreli uykunu kaçırır ancak orta ve uzun süreli çalışmak için kötü bir seçenektir. Klasik kahve daha iyidir.

 

KS

KS

Elmas Kafa

Başarılı

Katılım

24 Temmuz 2024

Mesajlar

229

Çözümler

2

Beğeniler

47

• 11 dakika önce

• #7

Teşekkürler

 

Yakuza

Üstün

Katılım

23 Nisan 2026

Mesajlar

1.932

Çözümler

8

Beğeniler

1.672

• 9 dakika önce

• #8

Kafeinin uyanık tutma süresi 20-30 dakika kadar, geri çekilince uyku bastırıyor.

Sürekli içmeniz lazım ama o zaman da kalp çarpıntısı yapar gene problem.

Boş iş kısacası, keyif amaçlı için.

 

fortunee

Üstün

Katılım

14 Mayıs 2025

Mesajlar

2.946

Çözümler

7

Beğeniler

2.109

• 9 dakika önce

• #9

Poğaça ye bol yağlı, bayağı kaçırır gibi.

Hu tao dedi:

1 Monster 1 Red Bull içtim, birazdan yatacağım. (Hiçbir işe yaramıyor.)

Genişletmek için tıkla...

polisten de kaçtın mı