Mantıklı, disiplini sağlayabil yeter. Onun dışında bench sehpası alırsın, rack alırsın, sana yetecek kadar ağırlık ve sağlam bi bar alırsın. Bunu yaptığında zaten vücudunu istediğin şekilde yaparsın. Makineler sadece daha fazla izole çalışmaya yarıyor harici bomboş iş. Arnold döneminde çok az makine vardı, serbest ağırlık temelliydi. O dönemki fizikler ortada. X makinesi yok diye daha az gelişmiş olmayacaksın. Yeterli disiplini sağladığında salonda yaptığın vücutla arada fark olmaz. Sınav sürecinde de bu işi yürütemeyeceksen hiç girme. Günde en fazla 1-1.5 saatini ayırmış olacaksın.