Sxinar

Üstün
Katılım
1 Ocak 2024
Mesajlar
1.748
Makaleler
1
Çözümler
19
Beğeniler
1.774
Yer
Türkiye
Herkese merhaba, sosyal ailesi nasılsınız?
Ben astım hastasıyım ve artık beni çok zorlamaya başladı.
Geçen gün güç yetersizliği ve denge sorunlarım için doktora gittim ve astım ilaçlarım yüzünden kemik erimesi olduğunu söyledi.
Yaklaşık 4 aydır gün geçtikçe daha da şiddetli oluyor ağrılarım.
Özellikle bel ve boyun kısımlarında şiddetli ağrılar var.

1716744378751.webp


Tam olarak böyle fakat tarif edilemeyecek kadar şiddetli.
Bırakın ağırlık taşımayı bu yazıyı yazarken/temel ihtiyaçlarımı karşılarken bile zorlanıyorum hatta şu an yatağa gömülesim var.
Eğilmek için kolumu dayayacağım bir boru bile yaptırdım eve.
Biraz yoğun geçtiği için hem fiziksel hem mental destek almam gerekiyor psikolog aracılığıyla antidepresan da kullanıyorum kafam da güzel.
Ayrıca amacım kendimi övmek olmamakla birlikte normalde gayet kas sahibi biriydim ama şu an kollarımı elimle sıktığımda sanki bir bitki gibi canlı değilmişim gibi elime direkt kemiklerinin hisleri geliyor.
Yani eriyorum kısaca.
Eski gücüme kavuşmak için neler yapabilirim?
Ayrıca ilaçlara ara ver gibi cümle önerilerine kapalıyım çünkü ilaçlar artık benim kaderim kullanmadığım an ölüyorum neredeyse.
Sağlık ile ilgilenen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kullandığınız ilaçlar ne? Doktorunuza ilaçları yazarken Astım tanısı aldığınızı söylediniz mi? Bünyeniz ilaçlar için ağır geliyor olabilir.
 
Herkese merhaba, sosyal ailesi nasılsınız?
Ben astım hastasıyım ve artık beni çok zorlamaya başladı.
Geçen gün güç yetersizliği ve denge sorunlarım için doktora gittim ve astım ilaçlarım yüzünden kemik erimesi olduğunu söyledi.
Yaklaşık 4 aydır gün geçtikçe daha da şiddetli oluyor ağrılarım.
Özellikle bel ve boyun kısımlarında şiddetli ağrılar var.

Eki Görüntüle 50811

Tam olarak böyle fakat tarif edilemeyecek kadar şiddetli.
Bırakın ağırlık taşımayı bu yazıyı yazarken/temel ihtiyaçlarımı karşılarken bile zorlanıyorum hatta şu an yatağa gömülesim var.
Eğilmek için kolumu dayayacağım bir boru bile yaptırdım eve.
Biraz yoğun geçtiği için hem fiziksel hem mental destek almam gerekiyor psikolog aracılığıyla antidepresan da kullanıyorum kafam da güzel.
Ayrıca amacım kendimi övmek olmamakla birlikte normalde gayet kas sahibi biriydim ama şu an kollarımı elimle sıktığımda sanki bir bitki gibi canlı değilmişim gibi elime direkt kemiklerinin hisleri geliyor.
Yani eriyorum kısaca.
Eski gücüme kavuşmak için neler yapabilirim?
Ayrıca ilaçlara ara ver gibi cümle önerilerine kapalıyım çünkü ilaçlar artık benim kaderim kullanmadığım an ölüyorum neredeyse.
Sağlık ile ilgilenen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim.

Çok geçmiş olsun hocam Allah acil şifalar versin. Astım ilacının(kortizon)kemik erimesi yapabilir. Ama çok yüksek dozajda olursa. ilacınız kaç mg?
 
Elektrolitlerine dikkat et. Krem tartar adında satılan potasyum bitartarat - Metro marketlerde satılanı olabilir, Çin'den falan ithal edilmiş olmasın - veya potasyum klorür, tuz ve ellerine kollarına sürmek için epsom tuzu deneyebilirsin bir süre. Yulaf kepeği iyi miktarda manganez içerir ama organik olması gerek, onda da biraz fiyat ve satıcı bulma sıkıntısı var.

Kortizol kullanıyorum demenden ötürü potasyumun önemi biraz daha büyük. Potasyum vücuttan atıldığında magnezyum da onu takip edebiliyor. İşe yaraması için bu 3'ünü aynı anda ve zamanda alman lazım. Daha sonrası kalsiyum için de organik yumurta kabuklarını haşlayarak günde bir çeyrek tüketmeye başlayabilirsin. Baktın işe yaramadı, bırak.