JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Kilo verme sürecinde ne yapılmalı?

Konuyu başlatan Augustus Caesar
Başlangıç Tarihi 22 Temmuz 2025
Mesaj 10
Görüntüleme 246
Etiketler

kilo kilo verme ne yapılmalı

ritoakari

Çalışkan

23 Temmuz 2025

#11

8271 dedi:
Sadece karbonhidratı keserek ve 2 günde bir düzenli olarak yürüyüş yaparak son 1 ayda 7 civarı kilo verebildim. Tabii bunda kullandığım ilaçların da büyük bir etkisi var.

Karbonhidratı tamamen kesmek uzun vadede size faydadan çok zarar getirir. Esas olan ölçülü davranabilmek.

Benzer konular

Kilo verme hızımı nasıl arttırabilirim?

2 3

Mesaj: 20

Görüntüleme: 382

23 Mayıs 2026

Testo Unit

T

Q

Nasıl kilo verilebilir?

5 6 7

Mesaj: 68

Görüntüleme: 1B

3 Temmuz 2026

QQChart

Q

2 ayda 25 kilo vermek mümkün mü?

2

Mesaj: 12

Görüntüleme: 162

7 Temmuz 2026

Ord.Prof.Dr Erdal Kömürcü

İş yerinde çalışıp nasıl kilo verilir?

2 3

Mesaj: 21

Görüntüleme: 285

25 Mayıs 2026

ggbye

Kilo vermeye nasıl başlanmalı?

Mesaj: 9

Görüntüleme: 179

2 Nisan 2026

Loutermilch

Nasıl daha hızlı kilo verilir?

2 3

Mesaj: 23

Görüntüleme: 481

25 Mart 2026

ggbye

Rahatça uyumak için ne yapılmalı?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 43

9 Temmuz 2026

Argo

Paylaş:

Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

LGS için dershane tercih edilmeli mi?
- Dany Fırtınadoğan
- 24 dakika önce
- Mesaj: 5
ÖSYM Sınavları
Superonline 500 Megabit internet paketi ile 18 download, 100 upload sorunu
- Elecksy
- 24 dakika önce
- Mesaj: 2
Superonline
F
1.000 TL'ye masa ve kucak için laptop standı önerisi
- fujitsudestroyer
- 27 dakika önce
- Mesaj: 0
Dizüstü Bilgisayarlar
eFootball 2027 ne zaman çıkacak?
- TRSancakTR
- 28 dakika önce
- Mesaj: 3
Spor Oyunları
FC 27 ön siparişe açıldı
- 10710
- 36 dakika önce
- Mesaj: 8
Oyun Haberleri
Diğer LEGO Harry Potter Ford Anglia Premium'a geçenlere özel 495 TL!
- Caner Uncu
- 36 dakika önce
- Mesaj: 2
Sıcak Fırsatlar
D
Çözüldü Xbox oyunları için Game Pass gerekli mi?
- Dermandede
- 40 dakika önce
- Mesaj: 4
Xbox
Fenomen Fatma Soydaş cezaevine gönderildi
- GodOfWar
- 41 dakika önce
- Mesaj: 10
Kullanıcı Haberleri
ultrAslan'dan yönetime tepki: Dursun Özbek transferler nerede?
- Quezzy
- 49 dakika önce
- Mesaj: 8
Futbol
Amazon'un deposunda çalışmak nasıldır?
- CYBER SHADOW
- 56 dakika önce
- Mesaj: 13
Kariyer Alanları

Yeni mesajlar

Yurtdışı alışverişi yalan oldu
- Superuser do
- Az önce
Konu Dışı
LGS için dershane tercih edilmeli mi?
- emos
- 2 dakika önce
ÖSYM Sınavları
R9 5950X & RTX 4060 Ti sistemde Google Chrome aşırı yavaş çalışıyor
- Teyfix
- 2 dakika önce
İnternet Araçları
R7 9800X3D sistem nasıl?
- ShadowLegion
- 3 dakika önce
Bilgisayar Toplama
35.000 TL'ye iPhone 13’ten hangi Android’e geçilmeli?
- emos
- 4 dakika önce
Telefon Tavsiyeleri
X
Amazon'un deposunda çalışmak nasıldır?
- xunqui
- 4 dakika önce
Kariyer Alanları
Superonline 500 Megabit internet paketi ile 18 download, 100 upload sorunu
- kompetankedi
- 5 dakika önce
Superonline
EA Sports FC 27’nin Fragmanı Yayınlandı
- Techolay
- 5 dakika önce
Techolay İçerikleri
Bu sezon kim şampiyon olur?
- D4C
- 7 dakika önce
Futbol
eFootball 2027 ne zaman çıkacak?
- BordoBereli
- 12 dakika önce
Spor Oyunları

Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.

Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…

Yukarı Alt