Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Sağlık
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Kilo verme sürecinde ne yapılmalı?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Augustus Caesar
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 22 Temmuz 2025
  • Mesaj Mesaj 10
  • Görüntüleme Görüntüleme 241
  • Etiketler Etiketler
    kilo kilo verme ne yapılmalı
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
ritoakari

ritoakari

Çalışkan
Katılım
17 Temmuz 2025
Mesajlar
22
Beğeniler
17
Yer
Talas, Kayseri
  • 23 Temmuz 2025
  • #11
8271 dedi:
Sadece karbonhidratı keserek ve 2 günde bir düzenli olarak yürüyüş yaparak son 1 ayda 7 civarı kilo verebildim. Tabii bunda kullandığım ilaçların da büyük bir etkisi var.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Karbonhidratı tamamen kesmek uzun vadede size faydadan çok zarar getirir. Esas olan ölçülü davranabilmek.
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Benzer konular

ggbye
Kilo verme hızımı nasıl arttırabilirim?
  • ggbye
  • 23 Mayıs 2026
  • Sağlık
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
374
23 Mayıs 2026
Testo Unit
Testo Unit
Ywgizefe
Kilo vermeye nasıl başlanmalı?
  • Ywgizefe
  • 2 Nisan 2026
  • Sağlık
Mesaj
9
Görüntüleme
173
2 Nisan 2026
Loutermilch
Loutermilch
Learnof
Kilo vermeye yarayan bitkisel çay veya toz var mı?
  • Learnof
  • Pazar 15:18
  • Sağlık
2 3
Mesaj
24
Görüntüleme
394
Pazar 17:53
Testo Unit
Testo Unit
Kriyus
İş yerinde çalışıp nasıl kilo verilir?
  • Kriyus
  • 24 Mayıs 2026
  • Sağlık
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
277
25 Mayıs 2026
ggbye
ggbye
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • Caner Uncu
    Gıda Altınmarka damla çikolatalarda %50 indirim
    • Caner Uncu
    • Az önce
    • Mesaj: 0
    Hepsiburada İndirimleri
  • Caner Uncu
    Gıda Danone 3x1 litre laktozsuz süt 134 TL
    • Caner Uncu
    • 2 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Hepsiburada İndirimleri
  • D
    Çin'de 1.5 milyon takipçisi bulunan köpek kaçırıldı ve yedirildi
    • Dagster3532
    • 4 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Dünya ve Türkiye Gündemi
  • Caner Uncu
    Giyim Casio saatlerde %10 indirime ek 300 TL kupon fırsatı
    • Caner Uncu
    • 4 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Hepsiburada İndirimleri
  • W
    Creality Hi Combo alınır mı?
    • WeepingAngel
    • 14 dakika önce
    • Mesaj: 0
    3D Yazıcılar
  • Wartz
    3DS nasıl sıfırlanır?
    • Wartz
    • 18 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Nintendo
  • P
    Elektronik Samsung Galaxy S25 Ultra 256 GB - 67.506 TL
    • Peter
    • 23 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Sonlanan İndirim ve Kampanyalar
  • Caner Uncu
    Havit H652BT nasıldır?
    • Caner Uncu
    • 40 dakika önce
    • Mesaj: 5
    Kulaklıklar ve Mikrofonlar
  • A
    SteelSeries Apex 9 Mini alınır mı?
    • asral
    • Bugün 12:52
    • Mesaj: 4
    Klavye
  • Teknopatici
    X870e Aorus Pro X3D ıce model anakartta yapılan değişiklikler kaydedilmiyor
    • Teknopatici
    • Bugün 12:49
    • Mesaj: 3
    Anakart

Yeni mesajlar

  • Techolay
    RTX 5000 Super 2026’ya Sarktı: Bellek Krizi Yine Engel
    • Techolay
    • Az önce
    Techolay İçerikleri
  • Caner Uncu
    Gıda Altınmarka damla çikolatalarda %50 indirim
    • Caner Uncu
    • Az önce
    Hepsiburada İndirimleri
  • Caner Uncu
    Gıda Danone 3x1 litre laktozsuz süt 134 TL
    • Caner Uncu
    • 2 dakika önce
    Hepsiburada İndirimleri
  • orlev
    3.500 TL bütçe ile kablosuz oyuncu kulaklığı önerisi
    • orlev
    • 3 dakika önce
    Oyun Kulaklığı
  • Caner Uncu
    Giyim Casio saatlerde %10 indirime ek 300 TL kupon fırsatı
    • Caner Uncu
    • 4 dakika önce
    Hepsiburada İndirimleri
  • D
    Çin'de 1.5 milyon takipçisi bulunan köpek kaçırıldı ve yedirildi
    • Dagster3532
    • 4 dakika önce
    Dünya ve Türkiye Gündemi
  • orlev
    5.000 TL bütçe ile koşu ayakkabısı önerisi
    • orlev
    • 5 dakika önce
    Giyim
  • christopher moltisanti
    Steam Resident Evil sepeti nasıl?
    • christopher moltisanti
    • 6 dakika önce
    Dijital Oyun Servisleri
  • P
    Elektronik Samsung Galaxy S25 Ultra 256 GB - 67.506 TL
    • Peter
    • 6 dakika önce
    Sonlanan İndirim ve Kampanyalar
  • UfukBey
    Günümüzde Firefox tarayıcı hâlâ kullanılır mı?
    • UfukBey
    • 7 dakika önce
    İnternet Araçları
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Sağlık
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt