Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Matris Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Matris
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Sağlık
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Kilo verme sürecinde ne yapılmalı?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Augustus Caesar
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 22 Temmuz 2025
  • Mesaj Mesaj 10
  • Görüntüleme Görüntüleme 266
  • Etiketler Etiketler
    kilo kilo verme ne yapılmalı
Sidebar'ı düzenle
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Detaylar

Kim cevapladı?
ritoakari

ritoakari

Uzman
Katılım
17 Temmuz 2025
Mesajlar
22
Beğeniler
17
Yer
Talas, Kayseri
  • 23 Temmuz 2025
  • #11
8271 dedi:
Sadece karbonhidratı keserek ve 2 günde bir düzenli olarak yürüyüş yaparak son 1 ayda 7 civarı kilo verebildim. Tabii bunda kullandığım ilaçların da büyük bir etkisi var.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Karbonhidratı tamamen kesmek uzun vadede size faydadan çok zarar getirir. Esas olan ölçülü davranabilmek.
 
Cevapla Etiketle
Önceki
  • 1
  • 2
İlk Önceki 2

Sayfaya git

Benzer konular

perFUNCTORY
Kilo verme hızımı nasıl arttırabilirim?
  • perFUNCTORY
  • 23 Mayıs 2026
  • Sağlık
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
437
23 Mayıs 2026
Testo Unit
T
3
Nasıl kilo verilebilir?
  • 3.Augustus
  • 23 Haziran 2026
  • Sağlık
5 6 7
Mesaj
68
Görüntüleme
1B
3 Temmuz 2026
3.Augustus
3
Winner
2 ayda 25 kilo vermek mümkün mü?
  • Winner
  • 7 Temmuz 2026
  • Sağlık
2
Mesaj
12
Görüntüleme
240
7 Temmuz 2026
Ord.Prof.Dr Erdal Kömürcü
Ord.Prof.Dr Erdal Kömürcü
Alex Mason
Risperdal ile alınan 10 kilo diyet ile verilebilir mi?
  • Alex Mason
  • 7 Ağustos 2026
  • Sağlık
Mesaj
4
Görüntüleme
75
8 Ağustos 2026
Hermione Jean Granger
Hermione Jean Granger
Kriyus
İş yerinde çalışıp nasıl kilo verilir?
  • Kriyus
  • 24 Mayıs 2026
  • Sağlık
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
368
25 Mayıs 2026
perFUNCTORY
perFUNCTORY
rxr7z
Kilo vermeye nasıl başlanmalı?
  • rxr7z
  • 2 Nisan 2026
  • Sağlık
Mesaj
9
Görüntüleme
223
2 Nisan 2026
Loutermilch
Loutermilch
perFUNCTORY
Nasıl daha hızlı kilo verilir?
  • perFUNCTORY
  • 21 Mart 2026
  • Sağlık
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
541
25 Mart 2026
perFUNCTORY
perFUNCTORY
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • Hasan Merkit
    Oyunlara yapay zeka ile müdahale ettiniz mi?
    • Hasan Merkit
    • 2 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Yapay Zekâ
  • ornitorenk
    Yalnızlığıma acıyorum
    • ornitorenk
    • 9 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Konu Dışı
  • Lee Yubin
    Tahmini KPSS Ortaöğretim puanı ile nasıl ve nerelere atanılır?
    • Lee Yubin
    • 9 dakika önce
    • Mesaj: 0
    ÖSYM Sınavları
  • Airlemur89765
    Sonlandırma kutusu geldikten kaç gün sonra fiber altyapı aktifleşir?
    • Airlemur89765
    • 13 dakika önce
    • Mesaj: 0
    İnternet Erişimi
  • Heisenberg
    iPad Air 3 almak mantıklı mı?
    • Heisenberg
    • 17 dakika önce
    • Mesaj: 5
    iPad
  • DarthGorsoy
    Superonline çalışanları sürekli kapıma geliyor
    • DarthGorsoy
    • 32 dakika önce
    • Mesaj: 6
    Superonline
  • Loutermilch
    İstanbul Boğazı Martılar | iPhone 16 Pro Max
    • Loutermilch
    • 41 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Fotoğraf Sanatı
  • Hasan Merkit
    Osmanlı İmparatorluğu'nun tahtına çıksaydınız kardeşinize kıyar mıydınız?
    • Hasan Merkit
    • 40 dakika önce
    • Mesaj: 13
    Tarih
  • cemkaraca
    Cyberpunk 2077 oynanır mı?
    • cemkaraca
    • 45 dakika önce
    • Mesaj: 13
    Aksiyon / First Person Shooter
  • Craxidor
    Galaxy A36 5G'den yurt dışı iPhone 15 Pro Max'e geçiş mantıklı mı?
    • Craxidor
    • 58 dakika önce
    • Mesaj: 6
    iPhone 15

Yeni mesajlar

  • Heisenberg
    iPad Air 3 almak mantıklı mı?
    • Heisenberg
    • Az önce
    iPad
  • demjr
    CS:GO oynamak mantıklı mı?
    • demjr
    • Az önce
    Counter-Strike
  • oğuz sasi
    Oyunlara yapay zeka ile müdahale ettiniz mi?
    • oğuz sasi
    • Az önce
    Yapay Zekâ
  • Neurotic
    Superonline çalışanları sürekli kapıma geliyor
    • Neurotic
    • 1 dakika önce
    Superonline
  • Simon
    40.000-45.000 TL bütçe ile uzun ömürlü telefon önerisi
    • Simon
    • 1 dakika önce
    Telefon Tavsiyeleri
  • Elma ısıran
    iPhone Duo’nun Arayüzü Ekran Alanının Kullanımını Kısıtlıyor
    • Elma ısıran
    • 1 dakika önce
    Techolay İçerikleri
  • murim
    Cyberpunk 2077 oynanır mı?
    • murim
    • 2 dakika önce
    Aksiyon / First Person Shooter
  • D
    90.000 TL kamera önerisi
    • debris
    • 3 dakika önce
    Dijital Fotoğraf Makineleri
  • H
    Xiaomi 15 alınır mı?
    • Hamit Doğan
    • 4 dakika önce
    Telefon Tavsiyeleri
  • Elma ısıran
    Forumda "marka holiganlığı" kural ihlali sayılmalı
    • Elma ısıran
    • 5 dakika önce
    Techolay Önerileri
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Sağlık
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
XenForo add-ons & extensions by xenBaker
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt