Nasıl kaleci olunur?

dark_1234 · 19 Eylül 2026

Merhaba, futbol oynamayı çok seviyorum fakat maalesef top hakimiyetim gelişmiyor. Okul takımında da kaleci arayışı varmış. Ben de gayet uzun boylu biriyim, iyi de zıplarım ama daha önce kaleci deneyimim olmadı. Nasıl kalecilikte gelişebilirim? Toptan nasıl korkmayabilirim?

22703 · 19 Eylül 2026

dark_1234 dedi:
Merhaba, futbol oynamayı çok seviyorum fakat maalesef top hakimiyetim gelişmiyor. Okul takımında da kaleci arayışı varmış. Ben de gayet uzun boylu biriyim, iyi de zıplarım ama daha önce kaleci deneyimim olmadı. Nasıl kalecilikte gelişebilirim? Toptan nasıl korkmayabilirim?

Toptan korkmama antremanları var YouTube içinde. Onları uygulayabilirsiniz.

Captain Skriniar · 19 Eylül 2026

Üstteki arkadaşın dediği gibi antrenmanlar var. Bunları izleyin ve uygulayın. Önce temelden elle yüzüne atsınlar, alışarak daha sonra üzerine gelen şutları kurtarın. Aynı zamanda refleks olarak da geliştirmeye bakın, nerede ne yapmanız gerektiğini iyi öğrenin.

ella_freya · 19 Eylül 2026

Dar alanda(okul sahası, halı saha vs.) reflekslerden çok pozisyon alma ve ayaklar iş yapar. Çizgide kalma, 1-2 adım öne çıkıp açıyı daralt; zaten kaleyi kapatırsın. Yerden gelen toplara da elle yatmak yerine futsalcılar gibi ayağınla blok koy.
Toptan korkmamak için de bir arkadaşın 5 metreden sana hafifçe şutlar atsın, ellerini kullanmadan bilerek göğsünle veya bacağınla karşıla. Topun can yakmadığını görünce gözünü kaçırmayı bırakırsın.

Nasıl kaleci olunur?

Detaylar

dark_1234

Üstün

22703

Üstün

Captain Skriniar

Üstün

ella_freya

Bilgin

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar