Ne sıklıkta kefir tüketiyorsunuz?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan shiedae3
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 44
  • Görüntüleme Görüntüleme 807

shiedae3

Başarılı
Ağ Büyücüsü
Katılım
29 Ocak 2025
Mesajlar
2.299
Çözümler
3
Beğeniler
1.419
Antibiyotik kullandığım dönemde çok destekleyeci olduğu için hayatıma tamamen sokmaya karar verdim. İlaç kullanımım olduğu zamanlar sade, günlük kullanım için ise orman meyveli tercih ediyorum. Her gün en az 2 bardak içiyorum ve fark hissettiğimi söyleyebilirim.

Siz tüketiyor musunuz? Dikkat eder misiniz böyle şeylere?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bir dönem tüketiyordum ama tadına alışamadım. Bana içmesi zor geliyor.

Ne fark hissediyorsun?
 
Bir dönem doğal kefir tüketiyordum, marketlerde satılan hazır kefir değil. Tadını beğeniyorum ben fakat uzun süredir ve aktif olarak tüketmiyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Dikkat ederim, antibiyotik bağırsağın flora yapısını bozduğu için kullandığım dönemler doğal ev yapımı yoğurt yerim, paketlenmiş koruyucu maddeler içeren ürünlerden uzak duruyorum, kefir de olsa hazır marka almam, onun yerine 1 bardak sarımsaklı ayran iç daha iyi olur.
 
Şeker içeriğinden dolayı genelde tüketmemeye çalışıyorum. Sadesi de meyvelileri de şekerli bence. Takviye probiyotik ihtiyacım da olmadığından gerek görmüyorum.
 
Sade olanı altınkılıç aldım tadı ayran gibi. Bana kalırsa bir işe yarıyor mu emin değilim. Birkaç gün içtim içtiğimde veya sonrasında da bir şey hissetmedim. Hiçbir şey de değişmedi bence scam bir ürün.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Yulafı diyette nasıl tüketiyorsunuz?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
229
nisaa
A
Sahurda ne yiyorsunuz?
3 4 5
Mesaj
45
Görüntüleme
1B
Nop
N
Remia kokteyl sos ne için kullanılır?
Mesaj
4
Görüntüleme
69
Xbox 360E
U
Sahurda yumurta dışında ne yenir?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
279
SpeedBeast34
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…