Ses takıntısından nasıl kurtulabilirim?

Geraltın kılıcı

Üstün
Katılım
2 Haziran 2024
Mesajlar
6.521
Çözümler
19
Beğeniler
3.762
Yer
Cintra
Arkadaşlar, herhangi bir kitabı okurken veya bir çalışma üzerinde vakit harcarken ses duymaktan nefret ederim! Sırf o ses yüzünden çalışma bile yapamam. Adeta o ses yüzünden acı çekerim. "Hangi sesler?" derseniz TV sesi, fan sesi, klima sesi, kaynama sesi vb. seslerdir.
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Bende de var ses engelleyen bir kulaklık tak veya psikolojik olarak üstesinden gelmeye çalış
Bu video işine yarayabilir:
 
Bu ses takıntısı mı ondan emin olmak lazım. Ses takıntısından ziyade, "üretkenlik, faydacılık, mütemadiyen öğrenme" takıntısı da olabilir. Misal; ses, senin kitap okumanı engelliyorsa sen de bu öğreniminin kesilmişliğinden dolayı öfkelenebilirsin.
 
Misofonya rahatsızlığım var. Aşağıda attığım videoyu izlediğimde iyice farkına vardım.

 
Nefs İlmi dedi:
Onun altındaki dinamikler ne, o önemli. Önce bir nörolojiye görünüp fizyolojik bir sorun var mı, bir kontrol ettir istersen. Eğer derse ki bir şey yok. Psikolojik o zaman.
Genişletmek için tıkla...
Mükemmelliyetçiliğim dolayısıyla oluyor. Fizyolojiye bu durum ile ilgili olarak 2-3 sene evvel gitmiştim.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Burun spreyi nasıl açılır?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
134
Falconpolat
T
Kulak tıkanıklığı nasıl geçer?
Mesaj
4
Görüntüleme
89
lindemann
L
İ
Lens takmak nasıl bir şey?
Mesaj
4
Görüntüleme
98
MatthewMcConaughey
Vücut yağlanması nasıl geçer?
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
412
mete01
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…