Katılım
2 Haziran 2024
Mesajlar
6.521
Çözümler
19
Beğeniler
3.762
Yer
Cintra
Arkadaşlar, herhangi bir kitabı okurken veya bir çalışma üzerinde vakit harcarken ses duymaktan nefret ederim! Sırf o ses yüzünden çalışma bile yapamam. Adeta o ses yüzünden acı çekerim. "Hangi sesler?" derseniz TV sesi, fan sesi, klima sesi, kaynama sesi vb. seslerdir.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Arkadaşlar, herhangi bir kitabı okurken veya bir çalışma üzerinde vakit harcarken ses duymaktan nefret ederim! Sırf o ses yüzünden çalışma bile yapamam. Adeta o ses yüzünden acı çekerim. "hangi sesler?" derseniz TV sesi, fan sesi, klima sesi, kaynama sesi vb. seslerdir.

Bende de var ses engelleyen bir kulaklık tak veya psikolojik olarak üstesinden gelmeye çalış
Bu video işine yarayabilir:
 
Bu ses takıntısı mı ondan emin olmak lazım. Ses takıntısından ziyade, "üretkenlik, faydacılık, mütemadiyen öğrenme" takıntısı da olabilir. Misal; ses, senin kitap okumanı engelliyorsa sen de bu öğreniminin kesilmişliğinden dolayı öfkelenebilirsin.
 
Bu ses takıntısı mı ondan emin olmak lazım. Ses takıntısından ziyade, "üretkenlik, faydacılık, mütemadiyen öğrenme" takıntısı da olabilir. Misal; ses, senin kitap okumanı engelliyorsa sen de bu öğreniminin kesilmişliğinden dolayı öfkelenebilirsin.
Misofonya rahatsızlığım var. Aşağıda attığım videoyu izlediğimde iyice farkına vardım.

 
Onun altındaki dinamikler ne, o önemli. Önce bir nörolojiye görünüp fizyolojik bir sorun var mı, bir kontrol ettir istersen. Eğer derse ki bir şey yok. Psikolojik o zaman.
Mükemmelliyetçiliğim dolayısıyla oluyor. Fizyolojiye bu durum ile ilgili olarak 2-3 sene evvel gitmiştim.