Maalesef içiyorum bırakmayı defalarca denedim ama başaramadım. Tabii bırakmak niyetine; minimuma indirmeye karar verdim yani günde sadece 2 3 dal oda sadece keyfi çay veya kahve varsa onun yanında. Onun dışında böyle böyle yavaş yavaş bırakacağım. 15 senedir kullanıyorum. Alkol kullanmıyorum kokusundan iğrendiğim için alkol içenlerin yanında durmuyorum pek.
Aman kardeşim uzak dur. Alkole başlarsan sonu gelmez bu işin. Cebine zarar; maddi zarar. Kafayı rahatlatmak istiyorsan başka şeylere yönel. Araziye çık yürüyüş yap ormana git temiz havayı içine çek; bisiklet sür; sahile git denizin sesini dinle. Alkol içip illa kafa rahatlamıyor yani öyle bir şey yok.
Aman kardeşim uzak dur. Alkole başlarsan sonu gelmez bu işin. Cebine zarar; maddi zarar. Kafayı rahatlatmak istiyorsan başka şeylere yönel. Araziye çık yürüyüş yap ormana git temiz havayı içine çek; bisiklet sür; sahile git denizin sesini dinle. Alkol içip illa kafa rahatlamıyor yani öyle bir şey yok.
