oğuz sasi
Bilgin
- Katılım
- 7 Ağustos 2024
- Mesajlar
- 2.209
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 8
- Beğeniler
- 1.013
İyi sosyaller. İşim yüzünden vakit bulamıyordum ama kışın işimi bırakacağım ve spora başlamak istiyorum. Şişko damacana gibi oldum, artık 18 yaşındayım, boyum 1.78 - 1.80 civarı. Kilom 90 üstü.
Fakat daha önce hiç spor salonuna gitmedim, hareketlerin nasıl yapıldığını ve aletleri hiç bilmiyorum. Random bir salon bulup oraya kayıt olunca hocalar mı öğretecek, ne yapacağım tam olarak?
Fakat daha önce hiç spor salonuna gitmedim, hareketlerin nasıl yapıldığını ve aletleri hiç bilmiyorum. Random bir salon bulup oraya kayıt olunca hocalar mı öğretecek, ne yapacağım tam olarak?
Son düzenleyen: Moderatör:
