Hasan Yılmaz
Uzman
- Katılım
- 8 Haziran 2024
- Mesajlar
- 190
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 68
Merhaba, spora yeni başladım. Evde de çalışmak için uygun fiyatlı bir dambıl seti almak istiyorum. Kısa bir araştırma ile aşağıdakileri buldum. Siz ne önerirsiniz?
Ben ilkini tavsiye ederim. Iki tane kisa bar var fazladan. Bu sayede antrenman icinde agirlik degistirmekle ugrasmayip daha rahat calisiyorsunuz. Omuz, biceps ya da sirt vb icin farkli agirlik gerekiyor. Hatta iki tane daha alsaniz daha da iyi olur. Ileride agirlik miktari yetmezse ek disk alirsiniz.
