Protein tozunun içerisinde genelde 30gr'lık bir ölçek olur.
Kreatinlerin içerisinde 3 ile 5 gr arasında bir ölçek olur. Kutu içeriğine bakın, yazmışlardır.
kaganaltug
Yetkin
Protein tozunun içindeki ölçek 25 gram, kreatinin içindeki ölçek ise 5 gram.
