Değil. Yağ kasların üzerindeki bir katman. Kaslar yağ yaktıkça ortaya çıkar. Karın kası örneği mesela, karın çalışırsan kaslarını geliştirirsin ama onları göstermen için yağ oranını düşürmen gerekir.
 
Yine sen.
Neyse soruna gelirsek yaptığın ağırlık antrenmanları karbon depolarını kullanır ve vücudunun yağ durumuyla pek alakası olmaz. Proteinde onarım için lazım. Yağlı olmak görünüşte sorun çıkarır sadece. Oradalar ama görünmüyor vb.
 

Benzer konular

xLeomessi
Boyun fıtığı ağırlık kaldırmaya engel mi?
Mesaj
8
Görüntüleme
211
GIRD4P
GIRD4P
Colonell
Kas grupları haftada kaç gün çalışılmalı?
2
Mesaj
15
Görüntüleme
169
Görkem Say
Görkem Say
ornitorenk
Biraz yağlı vücutla clean bulk yapmak mantıklı mı?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
180
ornitorenk
ornitorenk
Uyuyan Sincap
Kas gevşetici ilaç ağırlık antrenmanına engel mi?
Mesaj
3
Görüntüleme
265
8731
8
Ywgizefe
Evde kas kazanmak mümkün mü?
Mesaj
5
Görüntüleme
167
maes
maes
mauroicardi99
Galatasaray şampiyon olmak için hangi maçları kazanmalı?
Mesaj
6
Görüntüleme
157
Sıla
Sıla
O
Gözlük kullanmak kick-boks'a engel mi?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
676
gen2
G

Yeni konular

Yeni mesajlar