RamKokusuSeven 39
Üstün
- Katılım
- 11 Haziran 2025
- Mesajlar
- 1.892
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 6
- Beğeniler
- 1.277
Selamlar, 168 boyunda 60-65 kilo arasıyım fakat saçma şekilde göbeğim var. Şimdi benim kilomdaki insanlar, hatta 70 kilo olanlar kaslı veya karın kasları var. Bu arada benim amacım öyle büyük kas değil, yani deniz body örneği verebilirim; yani işte karın kası yapmak. Sorum şunlar: Neden göbeğim var? Nasıl göbeğimi eritirim? Nasıl kas yaparım?
