Detaylar
Kim cevapladı?BlackShadow 16
Yetkin
- Katılım
- 11 Şubat 2024
- Mesajlar
- 449
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 303
Sadece ekmeği keserek 2 ayda 12 kilo verdim.
Ekmek yediğim dönemlerde en kötü kilomu korudum. Tavsiyem ekmeksiz doymaya alışın.
Ekmek yediğim dönemlerde en kötü kilomu korudum. Tavsiyem ekmeksiz doymaya alışın.
Remus Lupin 55
Üstün
- Katılım
- 7 Haziran 2024
- Mesajlar
- 1.143
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 14
- Beğeniler
- 682
Kahvaltı çikolatası ile çok iyi gömerim.
Sadece ekmeği keserek 2 ayda 12 kilo verdim.
Ekmek yediğim dönemlerde en kötü kilomu korudum. Tavsiyem ekmeksiz doymaya alışın.
Evet, doğru dedin. Ben taze ise zevk için yiyorum. Eskiden pilav bile ekmek ile yerdim; bir anda kestim, çok daha güzel oldu yaşamım.
Taze ekmek gibisi olmasa da basit karbonhidrat kaynagi oldugu icin elimden geldigince az yiyorum. Yine de citir citir, tazesi bambaska oluyor. 
Captain Skriniar 55
Başarılı
Yaklaşık 3 ay önce ekmeği tamamen kestim. Artık eskisinden daha rahat doyuyorum yemeklerde.
Kahvaltida iyi gidiyor, her seye uyuyor, gida sektorunun tanrisi.
- Katılım
- 30 Ocak 2025
- Mesajlar
- 5.368
- Makaleler
- 14
- Çözümler
- 109
- Beğeniler
- 8.774
Ekmek arası salça küçüklüğümdeki inanılmaz lezzetlerdendi. 