15 yaşındaki biri Pre-Workout kullanabilir mi?

losxy0

Yetkin

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

555

Beğeniler

529

• 13 Eylül 2024

• #1

Okuldan eve geldikden sonra fazla yorgun ve bitkin hissediyorum. Duş, kahve işime pek yaramıyor.

https://proteinocean.com/preworkout...a9zct9CjyHHDZCWxIILsAGGnoaxdTBmsigWw82cmeaG3r

Bundan almak istiyorum fakat ne gibi zararları, yararları olur? Ve nasıl kullanmalıyım?

 

miraçov

Üstün

Katılım

20 Ocak 2024

Mesajlar

1.124

Çözümler

4

Beğeniler

1.233

Yer

somewhere in the middle of nowhere

• 13 Eylül 2024

• #2

Spor yapmadığın sürece kullanma. Hatta bana kalırsa hiç kullanma.

 

Saruman Paşa

Uzman

Katılım

7 Eylül 2024

Mesajlar

999

Çözümler

4

Beğeniler

941

• 13 Eylül 2024

• #3

losxy0 dedi:

Okuldan eve geldikden sonra fazla yorgun ve bitkin hissediyorum. Duş, kahve işime pek yaramıyor.

https://proteinocean.com/preworkout...a9zct9CjyHHDZCWxIILsAGGnoaxdTBmsigWw82cmeaG3r

Bundan almak istiyorum fakat ne gibi zararları, yararları olur? Ve nasıl kullanmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Soğuk su ile yıkan, öyle üzerinizden bir geçse zaten zımba gibi olursunuz.

 

KS

KS

losxy0

Yetkin

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

555

Beğeniler

529

• 13 Eylül 2024

• #4

miraçov dedi:

Spor yapmadığın sürece kullanma. Hatta bana kalırsa hiç kullanma.

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Gün içerisinde çok hareketliyim ve 2,30-3 saat fitness salonunda idman yapıyorum.

Saruman Paşa dedi:

Soğuk su ile yıkan, öyle üzerinizden bir geçse zaten zımba gibi olursunuz.

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

İyi geliyor biraz fakat kısa süreli etkisi var. Dediğim gibi sizce yan etkileri ne olur? Ya da nasıl kullanılabilir?

 

Son düzenleyen: Moderatör: 13 Eylül 2024

SadeceEfe

Üstün

Katılım

30 Aralık 2023

Mesajlar

1.183

Çözümler

2

Beğeniler

585

Yer

Balıkesir

• 13 Eylül 2024

• #5

losxy0 dedi:

Okuldan eve geldikden sonra fazla yorgun ve bitkin hissediyorum. Duş, kahve işime pek yaramıyor.

https://proteinocean.com/preworkout...a9zct9CjyHHDZCWxIILsAGGnoaxdTBmsigWw82cmeaG3r

Bundan almak istiyorum fakat ne gibi zararları, yararları olur? Ve nasıl kullanmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Pre workout içerek dinç kalmayı bekliyorsun anladığım kadarıyla doğru muyum?

 

Kaykaysürenkedi

Yetkin

Katılım

23 Aralık 2023

Mesajlar

402

Çözümler

1

Beğeniler

235

• 13 Eylül 2024

• #6

3 saat hangi sporu yapıyorsun?

 

Eren A

Yetkin

Katılım

28 Ocak 2024

Mesajlar

554

Çözümler

2

Beğeniler

340

• 13 Eylül 2024

• #7

Çok matah bi' ürün değil. İlla kullanacağım diyorsan direkt kafein ve arjinin kullanmanı tavsiye ederim.

 

Son düzenleyen: Moderatör: 13 Eylül 2024

ZCPS21

Üstün

İlk 1.000!

Katılım

21 Aralık 2023

Mesajlar

4.998

Makaleler

1

Çözümler

9

Beğeniler

6.249

• 13 Eylül 2024

• #8

Gerek yok, parani israf edersin.

 

Loutermilch

Başarılı

Katılım

27 Haziran 2024

Mesajlar

1.247

Beğeniler

1.182

• 13 Eylül 2024

• #9

Kahve işe yaramıyorsa çok kahve içiyorsun demektir. 1 ay hiç kahve içme, ondan sonra içtiğin zaman etki edecektir muhtemelen.

 

KS

KS

losxy0

Yetkin

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

555

Beğeniler

529

• 13 Eylül 2024

• #10

SadeceEfe dedi:

Pre workout içerek dinç kalmayı bekliyorsun anladığım kadarıyla doğru muyum?

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Aynen öyle. Enerji veriyor diye duydum.

Kaykaysürenkedi dedi:

3 saat hangi sporu yapıyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Küçültmek için tıkla...

Fitness, salonda biraz boks vs. okuldada top falan oynuyorum. Okuldan eve gelince felaket uyku geliyor.