Herkese merhabalar Techolay Sosyal üyeleri. Bugün dünyada hızlıca artan steroid salgını ve bu salgının bir parçası olursanız başınıza neler gelebilir bununla ilgili bir yazı hazırlayacağım.

Instagram'ın kurulduğu 2010 tarihinden itibaren steroid kullanımı çok yaygınlaştı. Instagram influencer dediğimiz insanların vücutlarını paylaşıp yüksek etkileşim aldığı bir yer haline geldi. Insagram kullanıcı sayısı da arttıkça bu etkileşim oranı yükseldi. İnsanlar steroidleri bilinçsizce kullanmaya başladı. Birçok insan ünlü kişilerin sahip olduğu vücutlara sahip olmak istiyor.

Sorun da burada başlıyor arkadaşlar. Bir insan spor yaparak güzel bir vücut inşa edebilir, güçlenebilir ya da hangi alanda gelişim sağlamak istiyorsa gelişebilir (güç sporları, vücut geliştirme vb.) fakat şunu bilmeliyiz ki bu durumun bir sınırı vardır. Bu sınır da her insanın sahip olduğu doğal bir sınırdır. Hormon salgısı ve biyolojik bazı durumlardan ötürü insanın koyabileceği kas kütlesi bellidir. Beslenme, hayat tarzı ve alışkanlıklar buna etki edebilir. Kısaca ağırlık sporlarıyla ilgilenmeye başlayacak birisi bu gerçekliği bilerek bu işin içine girmelidir, sosyal medyada gördüğü canavar gibi kaslı adamları görüp gaza gelmemelidir. Onlar gibi olmak doğal sınırlar içinde imkansızdır.

Spor yapmanın amacı 40 yaşına geldiğinizde ölü gibi olmak ya da ağır böbrek hasarıyla yaşamak, çoklu organ yetmezliği yaşamak değildir. Tam tersi amaç, 40 yaşına geldiğinizde bile spor yapmaya devam edebiliyor olmaktır; sağlıklı olmaktır. Sosyal medyada gördüğünüz "hayvan gibi" adamların hepsi ilaç kullanıyorlar ve bu işe çok fazla para harcıyorlar. Örneğin: Mike O'Hearn gibi adamlar hala doğal olduklarını iddia ediyorlar. Neyse ki çok ünlü olup da ilaç kullandığını söyleyen insanlar da var.

Steroidler kısaca testosteron hormonunu taklit eden ilaçlardır, amaç kas sentezini arttırmaktır. Normal kullanım alanları hormon sorunlarının tedavisi, kanser ya da AIDS gibi alanlardır. Bunlar doktor kontrolünde gerçekleşen tedaviler olduğu için yan etkisi en azdır.

Vücut geliştirmek için steroid alan kişilerin amacıysa sadece kas sentezi arttırmak ve güçlenmektir. Ülkemizde bu durum yasal değildir, dünya çapında bütün büyük spor kuruluşları da sporcuların steroid kullanmasını yasaklamıştır.

Doğal sınırların yetmediğini düşünür ya da kısa bir sürede çok kas kütlesi kazanmayı ister de steroid kullanmaya başlarsanız başınıza gelebilecek sorunları anlatmaya geçiyorum. Steroid kullanımı vücudun doğal hormon salgısını tamamen alt üst eder. Bunu kasları için alan bireyler öyle azıcık değil, oldukça yüklü miktarda alırlar. Sizin 1 ayda üreteceğiniz testosteron 2 günde dışarıdan alınırsa elbette vücut salınımı keser.

  • Buradaki en büyük yan etkilerden birisi ereksiyon sorunları oluyor. Libido düşebilir ve ereksiyon sorunları olabilir, bu çok sık görülen bir olaydır.
  • Saçlarınız dökülebilir, her yerinizde tüyler çıkabilir.
  • Jinekomasti steroid kullanan neredeyse herkeste görülür, kadınsı memeleriniz olur.
  • Prostat kanseri olabilirsiniz, sperm kaliteniz düşebilir ve kısır kalabilirsiniz.
  • Böbrekleriniz ağır hasarlar görür, böbrek hipertrofisi olabilir, akut böbrek yetmezliği gelişebilir.
  • Karaciğer değerleri oynar, karaciğeriniz hasar alır.
  • Eğer kadınlar kullanırsa sesleri kalınlaşır, sesleri bir yerden sonra erkek sesi gibi bile olabilir. Yüzleri erkekleşir, hatlar belirginleşir.
  • Hipertansiyon gelişebilir, kalp de bir kas olduğu için kalp kasları kalınlaşmaya ve büyümeye başlar ve kalbiniz olmaması gerek ağırlıklara çıkabilir. Kalbiniz resmen çürür, kalbinize kalıcı hasarlar verirsiniz. Kalp krizi geçirirsiniz. Ünlü binlerce sporu kalp krizi geçirdi, kurtulan da oldu ölen de.
  • Genetik yatkınlık yoksa bile sivilceler çıkar, akneler çıkar eğer genetik yatkınlık varsa her yeriniz sivilcelerle dolar ve sonradan bu sivilceler yaralara dönüşür; vücudunuz korkunç görünür.
Eğer ergenliğinizi henüz tamamlamadıysanız ve steroide başlamayı düşünüyorsanız daha hormon salgınız tamamen oturmadığı için vücutta çok büyük bir yıkım olur, her şeyi alt üst ederiniz. Büyümeniz etkilenebilir hatta durabilir. Genetik açıdan ulaşacağınız boya ulaşamayabilirsiniz, erken yaşta yukarıdaki sorunları deneyimlersiniz. Tedavisi çok zor olur, PCT daha önce oturmamış olan hormonlarınızı ne kadar geri getirebilir orası da bilinmez.

Bu yan etkilerin sadece bir kısmı, bu yan etkileri de nadir görülen yan etkiler sanmayın; gayet de sık görülen yan etkiler. Kısaca sosyal medyadaki adamlar gibi olacağım diye cinsel organınızı bitirmeyin, genç yaşta kendinizi yaşlandırmayın, 40 yaşına gelmeden ölmeyin.

Steroid küründen sonra PCT yani hormon tedavisi başlanır, steroid kullanımı zaten başlı başına çok masraflı bir iştir üstüne bir de hormonları geri getirme tedavisine de harcayacağınız parayı düşünürsek hayatta bu parayı harcayabileceğiniz tonla alan varken gidip kendinizi öldürmeye harcamayın. Eğer ergenliğiniz bitmediyse bu tedavinin kesinliği de yoktur.

Çok ünlü onlarca sporcu kalp krizi ya da benzer sebeplerden öldü gitti. Adamlar bunu çok büyük maddi güç ve doktor kontrolünde yapıyorken bile bu sorunları yaşıyorsa siz kendi başınıza neler yaşarsınız bir düşünün. Türkiye'de satılan steroidlerin %90'ı merdiven altı üretimdir; çakmadır; Çin hammaddesi kullanır. O steroid türünü bile üretmeyen markaların adı altına merdiven altı steroidler üretip sizin hayatınızı riske atarlar. Spor salonlarında size steroide başlatmaya çalışan hoca ya da kişilerden uzak durun, onları dinlemeyin. Steroidlerin zararları şu kadar aslında ya, bu kadar ya sıkıntı olmaz diyen insanlarla iletişim kurmayın. Size steroidi satanlar sizin böbrekleriniz hasar aldığında, saçınız döküldüğünde ya da penisiniz sertleşmediğinde sizi umursamayacaklar, üzülmeyecekler. Uzak durun bu işten. Sağlıklı sosyaller.

Bir sonraki sağlık konusu SARMS'lar olacak.
 
Bilgilendirme için teşekkür ederim, bazı genç arkadaşlarımızı (ben de gencim) çok güzel bilgilendirecek bir rehber olmuş.

Şunu da belirteyim, yarışma hedefi olmayan birisinin kullanması mantıksız.
Hayal demiyorum, hedef diyorum.

Çünkü ocağınıza incir ağacı diker, ruh halinizi etkiler, her ne kadar koruyucuları olsa da sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Gündelik hayatta bunları göze alabilecek kadar büyük bir getirisi olacak mı, elbette hayır. Sağlıcakla kalın.
 
Eğer yarışma hedefiniz yoksa ve vücudunuzu bu kadar yipratmanin üzerine onaracak iradeniz ve bütçeniz yoksa baştan uzak durun.
Artik eskisi kadar zor değil, ulaşmak da daha kolay ancak hiçbir şey eski hali gibi olamaz.

images.webp
images (1).webp

Bu adam defalarca Mr. Olympia kazanmış dünya şampiyonu Ronnie Coleman.
Bu yine iyi hali. Kazandığı milyon dolarları ameliyatlara baydı hep. Siz bunu yapabilecek misiniz? Hic sanmıyorum...

Ekmeğini güzel yedi, sevdiği işi yaparak şampiyon oldu ancak vücut ağaç gibidir, iyi bakmazsan solar.
Bahsettiğim adam 1 ton leg press çalışan bir adam. Dediğim gibi, önce mentalite olacak sonra bütçe.

İş sadece ilaçlarla bitmiyor, gramina kadar makro sayımlari ve düzgün öğünler, yanında vitaminler ve destekleyici ilaçlar... Çok zor yani.

Sosyal medya da her şey gördüğünüz gibi de değil, bir anlık gaza gelip yapmayın geri dönüşü sanilandan daha zor. Ben de bazen gaza geliyorum ancak bunlar aklıma geliyor.

Ayrıca yapilacaksa uzman doktor kontrolünde ve bu alanda uzman PT'lar ile yapılmalı...

Güzel konu, eline sağlık. @DarthGorsoy
 
Steroid ve türevleri her ne kadar aşırı güç ve estetik kazandırsada çok zararlı ve bunu güzel özetlemişsiniz. Bende amatör şekilde vücut geliştirme ile uğraşıyorum her zaman steroid ve türevlerinden uzak durdum ve uzak durmaya devam edeceğim. Cidden şakası yok çünkü bunların. Bilinçsiz kullanımda mahveden bir ürün çünkü. Tek kullandığım suplement creatine. Tavsiyem özellikle 15-18 yaş arası gençlerin bunlara özenmemesi. Emin olun özenilecek bir tarafı yok. İlk 4-5 hafta vücudunuz çok güzel olacak ama sonraki haftalarda ilacın etkisi geçecek ve o şişkinlik, Yunan tanrısı vücudu gidecek. Psikolojiniz bitecek ve çevreniz sürekli size "küçülmüşsün, hasta mısın, ne oldu sana geçen ay böyle değildin"gibisinden cümleler kullaninca daha da çökeceksiniz hiç gerek yok gençler. Siz doğal gelişin ve sadece (isteğe bağlı tabii)creatine kullanın.
 
10 nesil önceki dedenizden kalma genetik hastalığınız çıkabilir steorid ile. Böbreğini kaybeden ve kalbi yüzünden hastanelik olan tanıdıklarım var salonda. Hele Türkiye gibi sahte ilaçların kol gezdiği yerde sarms kullanmayı bile düşünmeyin. Bir bakmışsınız 2 yıl sonra kuş ölmüş. Doğal yollar ile güzel bir vücuda kavuşabilirsiniz emek harcayarak.
Örnek:

WhatsApp Image 2024-04-02 at 20.13.17.webp



%90'nı bir... Bilmiyor.