M Merdt 43 Üstün Katılım 2 Haziran 2024 Mesajlar 2.301 Makaleler 1 Çözümler 7 Beğeniler 2.139 30 Ocak 2026 #11 jackarmis dedi: Nereyi çalıştırdığının bir önemi yok, kalori açığı verip zayıflarsan rahatsız olduğun bölgedeki yağlar zaten erir'' Genişletmek için tıkla... Evet ama rahatsız olmadığınız bölgelerdeki yağlardan da bir miktar gider.
jackarmis dedi: Nereyi çalıştırdığının bir önemi yok, kalori açığı verip zayıflarsan rahatsız olduğun bölgedeki yağlar zaten erir'' Genişletmek için tıkla... Evet ama rahatsız olmadığınız bölgelerdeki yağlardan da bir miktar gider.