Dövüşürken nasıl daha atik ve hızlı olurum?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Devrimci Kedi
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 15
  • Görüntüleme Görüntüleme 563
  • Etiketler Etiketler
    kempo
Arkadaşlar beni az çok tanıyanlar dövüş ve savunma sporları ile ilgilendiğimi bilir. Kempo sporunu yapıyorum. Bu sporda dövüşürken nasıl daha atik ve hızlı olurum?
@SadeceEfe

Kempo nasıl bir şey tam bilmiyorum ama eğer adımlama önemliyse adımlamalarına çalışmanı tavsiye ederim.
 
Deneyim.

 
Eğer hızlı kombinasyonlar yapabilmek istiyorsan fiziğinin dışında teknikte öğrenmelisin. Eğer rayına oturursa, uyumlu bir şekilde yumruk/tekme atabileceğin bir teknik bulursan amacına ulaşırsın. Bunun dışında bruce lee gibi olmak istiyorsan onun gibi patlayıcı güç çalışman gerekiyor.
 
Biri spor, diğeri sokak kavgası. Spor'da kurallar olur. Karıştırmamalı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…