Arkadaşlar beni az çok tanıyanlar dövüş ve savunma sporları ile ilgilendiğimi bilir. Kempo sporunu yapıyorum. Bu sporda dövüşürken nasıl daha atik ve hızlı olurum?
@SadeceEfe
Kempo nasıl bir şey tam bilmiyorum ama eğer adımlama önemliyse adımlamalarına çalışmanı tavsiye ederim.