Fitness programım nasıl olmalı?

yunus · Bugün 17:52

or3m.d dedi:
Haklısınız hocam, başkalarına bakıp "vücuda bak be" veya "ne kadar zeki adam" falan diye düşüncelerle gezmek bize hiçbir şey katmaz, aksine kendi kendimizi üzüp dururuz. Onlara bakıp imreneceğimize bizde öyle olmak için mücadele verip, çalışıp, sonunda o şeyleri elde ettiğimiz ve örnek alınacak bir insan olduğumuz zaman kendimizle gurur duymanın vereceği keyif bambaşka bir şey olur. Ben üniversiteye yeni geçtim, bu zamana kadar liseydi, laylaylomdu. Artık kendimi geliştirmek ve hayatımın yönünü değiştirmek istiyorum. Bu arada bahsetmeden geçmeyeyim, siz de mesajlarınızla bana epey bir motivasyon verdiniz.

Hocam, öncelikle güzel düşünceleriniz için teşekkür ederim.

Kulaklığınızı takın, enerjinizi atın ve antrenmanınızın keyfini çıkarın. Her zaman ihtiyacınız olduğunda etiketlemekten çekinmeyin. Çok fazla tecrübem olmasa da bildiğim ve yardımcı olabileceğim konularda elimden geleni yaparım.

Üniversite hayatınızda ve kendinizi geliştirme sürecinizde başarılar dilerim. Umarım hedeflerinize ulaşırsınız.

or3m.d · 58 dakika önce

yunus dedi:
Hocam, öncelikle güzel düşünceleriniz için teşekkür ederim.

Kulaklığınızı takın, enerjinizi atın ve antrenmanınızın keyfini çıkarın. Her zaman ihtiyacınız olduğunda etiketlemekten çekinmeyin. Çok fazla tecrübem olmasa da bildiğim ve yardımcı olabileceğim konularda elimden geleni yaparım.

Üniversite hayatınızda ve kendinizi geliştirme sürecinizde başarılar dilerim. Umarım hedeflerinize ulaşırsınız.

Çok teşekkür ederim hocam. Gerçekten yardımsever ve bilgilerini aktarmak isteyen bir insansınız, asıl ben teşekkür ederim. Bu spor sürecimde sorularım olursa (ki büyük ihtimalle olacaktır), size soracağım. Belki fitness hocam yapmam gereken hareketleri ve programımı bana verir ama bu program doğru mu diye size danışabilirim. Beslenme konusunda yardım isteyebilirim. Kısacası bol bol yardıma ihtiyacım olacak ve önümüzdeki günlerde yine buraya geleceğimden emin olabilirsiniz.

Fitness programım nasıl olmalı?

Detaylar

yunus 14

Üstün

or3m.d 6

Yetkin

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar