mr.esat dedi:
Birilerinin de her şeyin her zaman hipertrofi odaklı olmadığını ve olmaması gerektiğini anlayamaması daha da korkunç. 10 mesajın neresinden hipertrofi açısından makinenin daha iyi olmadığını savunduğumu çıkarttın, bence bu bağnaz değil de ahraz bir davranış.

Haydı hayırlı akşamlar. Uzattın.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Vücut geliştirmeci örneğinden gidiyoruz, hipertrofi odaklı olmamalı diyorsun. Keşke tartışmayı yarıda kesseymişiz, vücut geliştirme nedir, vücut geliştiren kişinin önceliği ne olmalıdır onu bilmiyorsun ki.. :) İyi akşamlar Dumbell Fly Glazer.
 

Benzer konular

Lotr Manyağı
Rehber Biceps Curl Machine hareketinin doğru yapılışı
Mesaj
0
Görüntüleme
101
Lotr Manyağı
Lotr Manyağı
Koneko Toujou
Ağırlık seti ile evde hangi hareketler yapılabilir?
Mesaj
6
Görüntüleme
187
Tearz
Tearz
maes
Her bölge için en iyi fitness hareketleri hangileri nelerdir?
Mesaj
1
Görüntüleme
80
tap
T
kraxius
Spor programı ve takibi doğru mu?
Mesaj
2
Görüntüleme
118
Eren186
E

Yeni konular

Yeni mesajlar