Techolay Sosyal
Techolay Sosyal
  • Ana sayfa
  • Sosyal
    Yeni mesajlar Sosyal'de ara Sosyal kuralları
  • Son etkinlik
    Öne çıkan içerikler Yeni mesajlar Yeni profil mesajları Yeni yazılımlar Yeni ürünler Etkinlik akışı Yeni blog girdileri Yeni blog girdisi yorumları
  • Kaynaklar
    İndir Son incelemeler Yazılımları ara
  • Topluluk
    Blog Yeni girdiler Yeni yorumlar Son incelemeler Blog listesi Yazar listesi Seriler Bloglarda ara
    Üyeler Şu anki ziyaretçiler Yeni profil mesajları Profil mesajlarını ara
  • Bilet
    Yeni bilet aç
  • Alışveriş
    Mağaza Son yorumlar Ürün ara
    Üyelik türü Yeni bilet aç Sosyal'de ara Sosyal Kuralları
Giriş yap Kaydol Sepet

Sepet

Yüklüyor…
Ne var ne yok? Ara

Ara

Tarafından:
Tema çeşidi
Sistem Aydınlık Karanlık
  • Yeni mesajlar
  • Sosyal'de ara
  • Sosyal kuralları
Menü
Giriş yap

Kaydol

Uygulamayı yükle
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.

Evde barfiks yapmak için ne kullanılabilir?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan beşiktaşlıbirisi1903
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi 22 Aralık 2024
  • Mesaj Mesaj 6
  • Görüntüleme Görüntüleme 148
  • Etiketler Etiketler
    nelerdir

Detaylar

Kim cevapladı?
beşiktaşlıbirisi1903

beşiktaşlıbirisi1903

Becerikli
Katılım
7 Ekim 2024
Mesajlar
127
Çözümler
1
Beğeniler
78
  • 22 Aralık 2024
  • #1
Arkadaşlar tuhaf olacak ama barfiks egzersizini yapmak istiyorum. Evde sizce asılacak şeyler nelerdir? Malum dışarı soğuk ve yağmurlu, çıkamıyorum.
 
Cevapla Etiketle
8

8372

Üstün
Katılım
15 Temmuz 2024
Mesajlar
2.959
Makaleler
8
Çözümler
39
Beğeniler
3.415
  • 22 Aralık 2024
  • #2
Ucuz bir bar alabilirsin. Barfix barı diye arar her yerde karşına çıkar.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: SoldierBoyBabam ve beşiktaşlıbirisi1903
1

1589

Üstün
Katılım
27 Aralık 2023
Mesajlar
6.019
Makaleler
2
Çözümler
21
Beğeniler
5.024
  • 22 Aralık 2024
  • #3
beşiktaşlıbirisi1903 dedi:
Arkadaşlar tuhaf olacak ama barfiks egzersizini yapmak istiyorum. Evde sizce asılacak şeyler nelerdir? Malum dışarı soğuk ve yağmurlu, çıkamıyorum.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Direkt Decathlon’dan bir barfiks barı alın evdeki borulara falan asılmayın derim 😀
Bende de Decathlon’dan aldığım bir uzun barfiks barı var oldukça iyi.
 
Cevapla Etiketle
  • Beğendim
İfadeler: beşiktaşlıbirisi1903
KS
KS
beşiktaşlıbirisi1903

beşiktaşlıbirisi1903

Becerikli
Katılım
7 Ekim 2024
Mesajlar
127
Çözümler
1
Beğeniler
78
  • 22 Aralık 2024
  • #4
1589 dedi:
Evdeki borulara falan asılmayın derim 😀
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Denemeye çalıştım korktum hocam vallahi bir şey olur mu?
 
Cevapla Etiketle
1

13367

Uzman
Katılım
30 Kasım 2024
Mesajlar
1.123
Makaleler
1
Çözümler
12
Beğeniler
624
  • 22 Aralık 2024
  • #5
beşiktaşlıbirisi1903 dedi:
Denemeye çalıştım korktum hocam vallahi bir şey olur mu?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Uzaya muscle up yaparsın.
 
Cevapla Etiketle
  • Hahaha
İfadeler: 1589
1

1589

Üstün
Katılım
27 Aralık 2023
Mesajlar
6.019
Makaleler
2
Çözümler
21
Beğeniler
5.024
  • 22 Aralık 2024
  • #6
beşiktaşlıbirisi1903 dedi:
Denemeye çalıştım korktum hocam vallahi bir şey olur mu?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Borular kırılabilir sakın denemeyin derim.
 
Cevapla Etiketle
1

10007

Deneyimli
Katılım
27 Ağustos 2024
Mesajlar
742
Çözümler
3
Beğeniler
684
  • 22 Aralık 2024
  • #7
beşiktaşlıbirisi1903 dedi:
Denemeye çalıştım korktum hocam vallahi bir şey olur mu?
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Olur, deneme. Barfiks barı al onun yerine ama onu da iyi monte etmen lazım.
 
Cevapla Etiketle

Benzer konular

Selim35
Evde bench press sephasına alternatif olarak ne kullanılabilir?
  • Selim35
  • 19 Aralık 2025
  • Fitness
Mesaj
1
Görüntüleme
105
20 Aralık 2025
Heisenberg
Heisenberg
Daffy Duck
Barfiks barı önerisi
  • Daffy Duck
  • 29 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
1
Görüntüleme
77
30 Mayıs 2026
Lotr Manyağı
Lotr Manyağı
Geraltın kılıcı
7.000 TL'ye evde spor yapmak için set önerisi
  • Geraltın kılıcı
  • 16 Eylül 2025
  • Fitness
Mesaj
2
Görüntüleme
108
16 Eylül 2025
Geraltın kılıcı
Geraltın kılıcı
GRL
Evde yapmak için oluşturduğum antrenman programım sizce nasıl olmuş?
  • GRL
  • 5 Eylül 2025
  • Fitness
Mesaj
7
Görüntüleme
206
7 Eylül 2025
GRL
GRL
alperen
Kreatin kullanmanın faydaları nelerdir?
  • alperen
  • 10 Mayıs 2026
  • Fitness
Mesaj
3
Görüntüleme
103
11 Mayıs 2026
lindemann
L
M
Koşu bandında zayıflamak için eğim ve hız ne kadar olmalı?
  • Miles Upshur
  • 14 Temmuz 2026
  • Fitness
2
Mesaj
14
Görüntüleme
133
15 Temmuz 2026
Deniz744
Deniz744
D
Evde spora başlayanlar için tavsiyeleriniz neler?
  • Dolma Kalem
  • 26 Eylül 2025
  • Fitness
Mesaj
1
Görüntüleme
116
3 Ekim 2025
TecholAI
TecholAI
Paylaş:
Mastodon Facebook X Bluesky LinkedIn Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp Telegram E-posta Google Link

Yeni konular

  • Crestfallen
    Giyim Amazon'da moda kategorisinde 2.000 TL'ye 250 TL indirim!
    • Crestfallen
    • 6 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Sıcak Fırsatlar
  • shiedae3
    Android için klavye ve mouse destekli oyun önerisi
    • shiedae3
    • 7 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun ve DLC Tavsiyeleri
  • O
    ASUS TUF Gaming GTX 1660 Super aşırı ısınıyor
    • oğulbey
    • 12 dakika önce
    • Mesaj: 2
    Ekran Kartı
  • Caner Uncu
    Kupon Amazon'da 1.500 TL'ye 250 TL indirim!
    • Caner Uncu
    • 14 dakika önce
    • Mesaj: 4
    Sıcak Fırsatlar
  • Doge
    XBOX gamepad bağlıyken oyunlar kasıyor
    • Doge
    • 18 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Oyun Teknik Destek
  • Aakons
    Samsung cihazlar kaç ayda bir yama alıyor?
    • Aakons
    • 19 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Samsung
  • Heisenberg
    80.000 TL bütçede sistem önerisi
    • Heisenberg
    • 41 dakika önce
    • Mesaj: 1
    Bilgisayar Toplama
  • dstudgeee
    20.000 TL'ye Glossy OLED monitör önerisi
    • dstudgeee
    • 44 dakika önce
    • Mesaj: 3
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • Neoxa
    Of | iPhone 13
    • Neoxa
    • 51 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Fotoğraf Sanatı
  • v4x3
    Oyunlarda herhangi bir sesli sohbette sesler kesik kesik geliyor
    • v4x3
    • 52 dakika önce
    • Mesaj: 0
    Teknik Destek

Yeni mesajlar

  • O
    ASUS TUF Gaming GTX 1660 Super aşırı ısınıyor
    • oğulbey
    • Az önce
    Ekran Kartı
  • helvaci
    80.000 TL bütçede sistem önerisi
    • helvaci
    • 3 dakika önce
    Bilgisayar Toplama
  • Caner Uncu
    Kupon Amazon'da 1.500 TL'ye 250 TL indirim!
    • Caner Uncu
    • 3 dakika önce
    Sıcak Fırsatlar
  • Techolay
    GrapheneOS’lu Telefonun Silinmesi ABD’de Davaya Dönüştü
    • Techolay
    • 4 dakika önce
    Techolay İçerikleri
  • Crestfallen
    Giyim Amazon'da moda kategorisinde 2.000 TL'ye 250 TL indirim!
    • Crestfallen
    • 6 dakika önce
    Sıcak Fırsatlar
  • shiedae3
    Android için klavye ve mouse destekli oyun önerisi
    • shiedae3
    • 7 dakika önce
    Oyun ve DLC Tavsiyeleri
  • utkuversus
    ASUS ROG STRIX XG27UCGR monitör alınır mı?
    • utkuversus
    • 8 dakika önce
    Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
  • i5 7500F
    Diğer Digitürk Yıldız Dolu Paketi Yıllık 688 TL (57,33 X 12 Taksit)
    • i5 7500F
    • 9 dakika önce
    Sıcak Fırsatlar
  • i5 7500F
    Öğrencilere verilen Google AI Pro 3 Kasım 2026 tarihinde bitecek!
    • i5 7500F
    • 10 dakika önce
    Web Servisleri
  • Mustffa11
    15.000 TL bütçe ile RTX 5060 vs Intel Arc B580
    • Mustffa11
    • 11 dakika önce
    Ekran Kartı
  • Ana sayfa
  • Sosyal
  • Hayat
  • Spor
  • Fitness
  • Techolay Tema çeşidi
    Sistem Aydınlık Karanlık
  • Türkçe (TR)
  • Bize Ulaşın
  • Kullanım Sözleşmesi
  • Gizlilik Bildirimi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Yardım
  • Ana Sayfa
  • RSS
Community platform by XenForo® © 2010-2026 XenForo Ltd.
Parts of this site powered by add-ons from DragonByte™ ©2011-2026 DragonByte Technologies (Details)
  • Bu site çerez kullanmaktadır. Siteyi kullanmaya devam etmeniz halinde çerez kullanımı ile ilgili site koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.
    Kabul et Daha Fazlasını Öğren.…
Geri
Yukarı Alt