Uykuya yakın su içtiysem evet.
Yatmadan önce su içtiğimde, gece yarısı 3-4 gibi uyanırım, tuvalete kalkarım.
Ne zaman uyursam uyuyayim, 4-5 saat icinde 1 kere tuvalete kalkar. Ondan sonra saat basi surekli yine kalkarim. Senelerdir boyle nedense.
Daffy Duck
Üstün
Genelde yatmadan önce çok su içmiyorum ancak Ramazan dolayısıyla sahurda tabiri caizse 3 gün susuz kalmış gibi su tüketiyorum. Ama yine de uykum gecenin ortasında bölünmüyor ancak sabah uyandığımda yataktan fırlamam gerekiyor tuvalete.
Görkem Say
Üstün
- Katılım
- 28 Aralık 2023
- Mesajlar
- 1.490
- Çözümler
- 3
- Beğeniler
- 1.648
Yatma saatine yaklastikca suyu azaltmak gerekiyor yatana kadar icersen gelir normal. Yatmadan onceki son 1-1.5 saat icerisinde 1 bardak su icmek kafi olur.
Remus Lupin
Uzman
- Katılım
- 7 Haziran 2024
- Mesajlar
- 934
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 13
- Beğeniler
- 508
Nadiren oluyor.
