Gitmekten çok gitmemeyi tercih ediyorum kendim Fast food ağzıma dahi sürmüyorum artık biraz daha olsa planlı besleneceğim yürüyüş ve az olsa da spor yapacağım ayrıca şekeri bırakacağım.
Gitmekten çok gitmemeyi tercih ediyorum kendim Fast food ağzıma dahi sürmüyorum artık biraz daha olsa planlı besleneceğim yürüyüş ve az olsa da spor yapacağım ayrıca şekeri bırakacağım.
mr.esat
Üstün
- Katılım
- 22 Aralık 2023
- Mesajlar
- 4.427
- Çözümler
- 12
- Beğeniler
- 5.499
Sakın bunları kendi başına yapma sağlığını perişan edebilirsin
Belki şekeri bırakmak senin anatomine (
) falan terstir, uzman gözetimi şart baba zuhaha.
ciawwa
Uzman
- Katılım
- 24 Mart 2024
- Mesajlar
- 33
- Beğeniler
- 16
Kendi başına yapabileceğin bir şey olsa diyetisyenler hiç olmazdı, tabii kendinde yapabilirsin fakat hop diye olmuyor, ayrıca hiçbir şey bilmeden sadece arada bir kilona bakarak, bir de azıcık yürüyüş yapıp daha az yiyerek yapılan bir şey değil bu.
Nasıl yapılan bir şey peki? Zaten hop diye olmadığını biliyorum.
Yeni konular
-
-
S Serisi tabletlerin pil performansı S Serisi telefonlara benziyor mu?- Mr. Soprano
- Mesaj: 9
-
Rehber Gaming laptoplarda 165 Hz ve 240 Hz arasında kayda değer fark var mı?- mortem.dll bulunamadı
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
