Bu süreçte fazla stres yaşamadan gerçektende sağlıklı yolları tercih edin. Saça jöle vb. şeyleri sürerek yıpratmayın derim hocam. Aşırı sıcak su falanda saç derisini kötü düzeyde etkiliyor. Malum TR’de hepimizin stresten dolayı dökülüyor orası ayrı da, biz yine de kişisel bakımımıza önem verelim. Rica ederim hocam 🫡
Hocam çocukluktan beri jöle falan kullanmıyorum. Son günlerde birkaç ürün aldım kendime bakmaya başladım. Saçımın önleri çok kırık duruyor sadece onu çözmeye uğraşıyorum.

Benim anne tarafım komple kel, 3 haftalık kreatin kullanımımda bende hiçbir değişiklik olmadı. İleride olursa bilgilendiririm fakat hiç sanmıyorum.
Hocam bilgilendirme yaparsanız çok sevinirim.
 
Baba tarafım tamamen kel fakat anne tarafının saçı var. Aylardır günde 5 gram alıyorum ve dökülme falan hiçbir hızlanma yok. Aksine yavaşladı bile denebilir yani. 23 yaşındayım bu arada.