Sınav anında olan heyecan nasıl yenilir?

Selam. Bir şekilde YKS'ye çalıştım, son 6-7 gün kaldı ve yüzdük yüzdük kuyruğuna geldik. Belki mezuna kalırım, belki güzel bir yer gelir giderim, o nasip ama benim asıl kafamı karıştıran konu sınav anında oluşan heyecan. Bu sınavı her çalışan gibi, emek veren gibi çok ciddiye alıyorum ve sınav anında heyecan yapacağımı adım gibi biliyorum. Özellikle titreme ve terleme çok oluyor bu heyecanla ve anksiyete rahatsızlığım var. Sınav anında da anksiyete yaşayacağımdan eminim. Bunu engelleyemem ama en aza indirebilirim diye düşünüyorum. Sizce sınav anı heyecanını azaltmak için ne yapılabilir? Nefes egzersizleri dışında?