Geraltın kılıcı

Geraltın kılıcı

Üstün
Katılım
2 Haziran 2024
Mesajlar
6.507
Çözümler
19
Beğeniler
3.752
Yer
Cintra
Yakında dershanem açılıyor ve spor ile beraber yürütmem lazım. Bu sebepten ötürü sabah veya öğle yemeği olarak SSN'in başlıktaki 2 ürünü alınabilir miyim? Çok ucuz olduklarından ötürü soruyorum.
 
Protein bakımından bana fazla gelmedi. Akşamdan öğününüzü hazırlayıp dershaneye gidin derim. Bu tarz şeyler hiçbir zaman öğün yerine geçmez.
Screenshot_20250822_194129_Firefox.webp
 
Geraltın kılıcı dedi:
Hocam tamam da ne yiyebilirim? Öğrenleyin eve gelmem ortalama 1-2 saat sürecek. Bu sebeple direkt spora gideceğim. Bana hızlıca hazırlanabilen veya uzun süre bekletebileceğim bir besin gerekli.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Bütçe sorunu yoksa gainer bakılabilir. 80gr karbonhitrad 20gr protein oluyor içlerinde genellikle. Su ile rahatlıkla hazırlanabiliyor. Rice cream gibi vakitde kaybettirmez size.
 
Testo Unit dedi:
Bütçe sorunu yoksa gainer bakılabilir. 80gr karbonhitrad 20gr protein oluyor içlerinde genellikle. Su ile rahatlıkla hazırlanabiliyor. Rice cream gibi vakitde kaybettirmez size.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

1200TL'ye kadar önerebileceğiniz Mass Gainer var mı hocam?

Ek: Hocam 72 kilo aralığından olmamdan ötürü protein alımımda sorun yaşamıyorum. Sabah 2 yumurtayı ve lor peyniriyle yağda omlet yapsam, günlük ihtiyacımın yarısını alıyorum hemen hemen.
 
Geraltın kılıcı dedi:
Hocam tamam da ne yiyebilirim? Öğrenleyin eve gelmem ortalama 1-2 saat sürecek. Bu sebeple direkt spora gideceğim. Bana hızlıca hazırlanabilen veya uzun süre bekletebileceğim bir besin gerekli.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...

Şimdi baktımda fiyatlar uçmuş. Gainer mantıksız bu şartlarda. Marketlerde çok ucuza pirinç patlağı var. Karbonhidrat ve protein oranı cream rice'larınkine çok benzer. Onlara bakabilirsiniz.
 
Testo Unit dedi:
Şimdi baktımda fiyatlar uçmuş. Gainer mantıksız bu şartlarda. Marketlerde çok ucuza pirinç patlağı var. Karbonhidrat ve protein oranı cream rice'larınkine çok benzer. Onlara bakabilirsiniz.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Hocam, az önce hrsapladım. Misal, Burch'un (A101'in pirinç patlağı) fiyatı 21.5TL. Benim alacağım Cream Rice'ın 40 günlüğü ortalama 318TL. Burch'u hergün alırsam ortalama 860TL yapıyor. SSN'den almak daha mantıklı.
 

Benzer konular

D4C
Fellas protein tozu alınır mı?
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
260
D4C
D4C
Colonell
High Nutrition Whey Protein alınır mı?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
227
d0m
d0m
T
SSN marka Whey Protein alınır mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
453
TecholAI
TecholAI
Check Engine
Protein tozu ve kreatin zararlı mı?
Mesaj
4
Görüntüleme
168
Spartan
Spartan

Yeni konular

Yeni mesajlar