Kızarmış yağ sıkıntı hocam tavuğu haşlama yiyorum ondan bayıyor.
spora gitmek dengeli beslenmek demektir. Aynı şeyi yemek değil.
Hayatının sonuna kadar böyle mi devam edeceksin? Kimse anasının karnında öğrenmiyor yemek yapmayı. Tonla video var izleyip yaparsın.
youtube.com
Bu kanala bak derim lor peyniriyle san sabestian cheesecake bile yapıyor.KaslıFilozof
Size katmak istediğim birden fazla değer var bunları şöyle sıralayabilirim. 1- Sağlıklı beslenmeyi en pratik ve sürdürebilir hale getirebilmemiz için onlarca özgün ve sağlıklı tarif içeriği yayınlayacağım. 2- Sağlık bir yaşam için nasıl egzersiz yapmalıyız konusunu ele alıp sizlere yol...
Sonra diyeti bozdu mu pişmanlık çöküyor bu body sporu disiplin bide mental işi şeytan diyor bas iğneyi ya.
